个人成长

--心理咨询师 | 【叶芳】 专业背景： 211/985高校心理中心资深咨询师 | 精神专科医院临床经验 | -我的咨询风格：温暖而深邃，陪伴你照见内心的光 > ” 真正的成长始于被理解的感觉。” > 在我咨询室中，你无需扮演“完美来访者”。我愿以专业、包容、不评判的态度，为你营造安全的情感空间： > - 【温和而坚定】——善用共情倾听你的困境，同时带你看清问题背后的力量 > -【洞察且务实】——结合精神动力学深度探索与认知行为调整策略，助你走出循环 > - 【尊重个体独特性】——拒绝模板化方案，与你共同寻找专属生命答案 我尤其擅长陪伴这样的你: 【高校精英群体】 （基于多年211/985高校工作经验） 硕士、博士、名校生/青年教师面临的 “优秀者困境”：成就焦虑、自我价值怀疑、完美主义内耗等 【情绪困扰者】（依托精神专科医院临床积累）在抑郁、焦虑的迷雾中寻找情绪调节支点；应对强迫倾向、创伤反应等心理亚健康状态；重大生活事件（丧失、疾病、职业转折）后的心理重建 【自我探索者 】破解 原生家庭代际烙印，重塑关系模式 ；在亲密关系、职场人际中突破困局

450元起

全职心理咨询师，系统接受精神分析、认知行为疗法。个案来自咨询机构、公益项目，长期接受个人督导、个人体验、团队督导，各个群体友好。 个案咨询时数2000小时以上，督导100小时以上。

4.9分

400元起

【认证资质】 二级心理咨询师 高级沙盘治疗师 线下全职心理咨询师，从业数年，对亲子教育、个人成长、婚姻家庭、恋爱关系等有一定经验积累，个案咨询累积上千小时。 咨询风格抱持有度，温柔贴合，问题视角深入，激发自我觉察与思考，协助内在力量提升与改善。

5分

300元起

你好，当你看到这里时，可能是遇到了一些现实的困扰，也可能是心里有一些情绪想要与人交流。无论如何，我想，决定来做心理咨询都是一件需要勇气的事。因为我们对于专门拿出时间去认真的自我照顾可能会感到一些压力，具体是什么样的压力或许因人而异。如果你愿意，我想邀请你试试跟我一起走入咨询，梳理一下目前的相关思路或复杂情绪，看看是否还有别的可能性，能让你感到不那么痛苦或难过。 我的咨询理念与风格： 我相信一段真诚的、有积极关注氛围的关系本身就自带一些滋养或治愈效果，同时我也会调动自己的专业知识来跟你一起，共同尝试理解每一个印象深刻的经历对你的意义，共同尝试体验每一个难以言说的情绪带给你的深切感受，共同尝试思考那些似曾相识的重复的模式在过去和现在带给你的保护或枷锁。 我的咨询风格是真诚而温和的，同时也需要你多一些耐心去体会咨询带给你的感受。这里没有瞬时的魔法，但总会有通向人格成长的点滴积累！

300元起

注册心理师（X-21-610） 应用心理学本科（211高校）、应用心理学硕士（985高校） 2018年10月 江苏省心理学会心理咨询与治疗专业伦理。 2018年9月 苏州大学苏南基地心理中心大学生心理健康普测应用与心理问题应对策略。 2018年12月 广东省心理分析研究会沙盘游戏体验工作坊。 2019年3月 江苏省大学生心理危机预防与干预研究中心CBT初级班。 2019-2021年 杭州师范大学狮享课堂聚焦取向心理咨询师长程培训。 2021-2023 徐钧自体心理学长程培训长沙班

360元起