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专业的心理服务
平台承诺 免费退改
作者：谢文瑾 2016-12-08 12007次阅读 26个赞
网络上流传着各种预防渣男/女、识别渣男/女的攻略，似乎“总是遇见渣男/女”已经成为建立亲密关系（包含友情、爱情）中一个重大的困扰，让人都不敢轻易相信别人了。
难道为了不受伤，就只能选择不遇见，最后孤独终老吗？
当然不是！
如果从你认识TA开始，TA的言行都是一样的，那就不是“遇见”的问题，而是“如何识别”。请你认真研读网络上的各种攻略，好好提升自己识别渣男/女的功力吧！
“朋友”并不是一个等价交换的社会关系，也就是说你把对方当闺蜜，对方未必一定把你当成同等的闺蜜，所以才会有“防火防盗防闺蜜”这样一句口号。
随着交往的深入，你会发现每个人都有人性阴暗的一面，所以只要你学会如何与TA不渣的一面做朋友，准确的给各个朋友定位，如酒肉朋友、知心好友、喝茶闲聊、逛街购物、攀比吐槽等等，那么你们就一定能友好的交往下去了。
如果TA一开始挺好，后来才成渣，那你就需要研究这个过程到底发生了什么。人不会无缘无故改变，了解原因才能找到解决问题的方法。
所有的恋情开始都是美好的，你们会约定为了将来努力打拼，渐渐地大家都忙着工作、应酬，很少再彼此交流，突然有一天你发现TA劈腿了，这时你一定会感慨自己怎么会遇上渣男/女了呢！
人们总是按照习惯的模式在交往，所以你会发现有些人的恋情总是因为同样的问题而结束。如果你就是这样的人，那么你需要认真反思一下，在交往的环节中究竟是哪里出现了问题，让你深陷循环的魔咒中，无法脱离。
只要找到打破循环的钥匙，你就能破解TA变渣的魔咒了！
只要你认真观察，你会发觉你和TA在某些时刻的互动，感觉就像是你和父亲或是母亲的互动，甚至你和TA完全复刻了你父母的互动模式。在你评价TA渣时，更像是对儿时父母的控诉。
男生如果从小习惯了母亲的照顾，可能也会找个同样照顾他的女友，但慢慢的他会发觉女友开始像他母亲那样想控制他，甚至有些歇斯底里，只要一个电话没接，就一哭二闹三上吊。
女生如果在家暴环境下成长，可能会缺乏自信，她会用各种方法证明男友是否有欺骗的行为，一旦发现蛛丝马迹，战争就爆发了。
人类大部分的行为都是后天学习得来的，所以在亲密关系中模仿童年时父母的言行就不足为奇了。如果想要改变，就必须重新开始学习新的互动模式，这是件需要花费时间和精力的事，它相当于你的某个部分又重新成长了一次。
但只要你能够脱离过往对你的负面影响，你就会看到一个不一样的世界，渣男/女也就不复存在了。
☆我是谢文瑾
国家二级心理咨询师，坐标福州
我擅长以下领域
婚姻家庭、恋爱交友、性心理、个人成长、人际交往、情绪压力、神经症辅助心理咨询、综合家庭治疗等
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