女人，如何让出轨后的丈夫回归家庭

    壹点灵suzhou心理咨询专家 陈瑾瑾

    从我接触到的很多案例来看，男人出轨后，女人选择离婚的目前还是少数，很多妻子找我咨询，寻求帮助的大多数原因还是，我该如何让他回归家庭？因为不愿离婚的原因多种多样，抛开出轨后该不该离婚这个话题，我们今天就只针对性的讨论，如何让出轨后的丈夫回归家庭？

　　一、让男人回家是你的战斗，不是你的权利

　　首先被出轨的女人都有这样的心态：你做错事了，我原谅你，还允许你进这家门，是我对你的施舍、宽恕，你应该对我感恩戴德。

　　对某一些在婚姻中占绝对主导地位，男人根本无法离开，无论是爱也好，利益也罢，他铁定了是不敢离婚的男人来说，你可以用这样的方式恐吓他。但对大部分男人来说，这种想法完全是你的一厢情愿。

　　抛开道德不讲，出轨的一方，在感情上是占优势的，他有两个选择：你，和第三者。而你只有一个选择，就是你老公。

　　所以主动权其实在男人手上：要你，还是要第三者。

　　所以，不要有这种想法，你一旦带着，他必须回家，他凭什么不回家，我还能要他就不错了，这种想法，你就不会真正沉下心来看待你们的婚姻，他就更不会去积极主动的想你们婚姻中出现的问题，你们该如何去解决这些问题。

　　原本你站在道德的高地，可是最后才发现，这场仗打得根本就不是道德牌，而是情感牌、手段牌、甚至是颜值和身材。

　　因为就算你跟全世界宣布你老公对不起你，第三者对不起你，他们道德败坏，可是有用吗？

　　二、明白他出轨的原因，然后逐个击破

　　如果你天天在老公面前念叨家庭有多重要，你要更多陪伴家人，你要珍惜这个家……这种做法除了徒增你老公对你的厌烦和逆反心理以外，没有任何作用。就像小时候，妈妈总是对我们说，你要好好学习，考上好大学，而我们感受到最多的情绪就是觉得烦而已。

　　正确的做法应该是有策略的引导，做到润物细无声的渗透。比如跟丈夫一起看看对家庭建设有益的电影和书籍，多和重视家庭关系的朋友一起聚会等等。

　　曾经我遇到一位男性求助者，他说她老婆现在把上床当成了一种交换，比如买了新房子才可以，又比如把婆婆劝回老家才可以，他觉得非常的累。他曾说过这么一句话：老婆我快睡不起了，压力太大了，成本还高，而且她也根本不懂得体贴我。

　　男人出轨还有一个重要的原因就是对妻子没有了激情，而出轨对象点燃了他的情欲。

　　有些妻子在家，可能就是头发干枯毫无发型；皮肤粗糙不知保养；身材肥胖已经走形；在家举止随便，打嗝放屁想来就来；睡衣家居服都是十年前穿旧的卫衣、T恤……或许有些妻子觉得很委屈，觉得自己还不是在为这个家省钱嘛，可是适当的打扮自己也很有必要，这也是必要的投资。

　　男人想逃离这个家庭还有一些原因，比如想逃避糟糕的家庭关系，所以，基本的婆媳关系，你一定要处理好。

　　而且男人跟女人一样，也需要自尊和爱，而至于如何爱自己的男人，妻子其实并不明白。

　　女人都觉得自己很爱自己的男人，但事实上，中国女人的爱大都由两部分组成。一部分是控制，一部分是索取。控制的时候在当妈，索取的时候在当女儿，都不是一个成熟对等的两性关系。所以，当男人心情不好，突然开始爱酗酒，不爱回家的时候，妻子不应该一味的吵闹和责骂他为什么不爱惜身体，为什么不关心家庭，而是更应该去关心他的生活和工作，是不是他最近的压力太大，是不是自己这段时间忽略了他的精神感受？

　　男人出轨还有一个原因就是出轨对象可以在事业上、经济上帮到自己等等。所以，增加婚姻的筹码，让天平向你倾斜。提升自己的挣钱能力；更多掌握家中的财产，拥有更多的社会资源等等，都能成为你与第三者抗衡的力量。

　　三、放弃他会马上跟第三者断干净的想法

　　有一个现实你必须承认，我们不可能要求你的丈夫一下子断舍离回归家庭，除非你愿意用离婚当赌注，不管结局是输是赢。

　　具体什么时候能断，并不能完全由你决定。也许他们之间没感觉了，也许那个女孩遇到个真命天子要结婚了，也许你老公哄她哄烦了。

我们也不知道，因为抛开道德制约、社会舆论、身份定位等，婚外情也是情，本质上，也是一个男人和一个女人的一场恋爱。

　　我们只能把自己该做的做到位了，剩下的，就交个时间和运气吧。

　　第四、从心底怜悯人性

　　人生就是如此戏剧，人性就是这样脆弱，苍生就是如此可怜。谁都是滚滚红尘中一叶扁舟，期待连接，却永远孤寂。

　　原谅他吧。从心里。

　　如果你真的想他回家，就试着体会下他的心境，真正的接纳他、包容他、爱他。宽恕他，也是宽恕自己。

　　当然，你绝对拥有让男人滚蛋的权利！我也绝对支持你！但你不要一边希望他回家，一边又将他推得更远。

　　你想让男人回家，那前提一定是，你们的家，还是那个：温馨，有人情味，有安全感，充满包容和爱的地方。

☆我是陈瑾瑾

国家二级心理咨询师、我在苏州

☆我擅长以下领域

婚姻情感、学生成长、职业发展

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