婚姻不幸福，只是因为当初眼光不好？

　　随着年龄增长，我们要开始自己去做判断以及决定，特别是在决定找一个什么样的人，以及怎么和爱人相处融洽的问题上。

　　我们常常因为自身性格问题，在情感世界里经历各种磨难，甚至最终走向离婚。殊不知，在情感这条路上，只有经历痛苦并且不断自省根本原因，才会迎来幸福。

　　今天的主人公，李女士，37岁，是一位老师。她经历着丧偶式育儿+丧偶式婚姻，她觉得自己眼光不好，所以，婚姻才会如此不幸福？

　　围城故事

　　Fortress Besieged Story

　　都说丧偶式育儿是很多女人的痛，而我经历的却是丧偶式育儿+丧偶式婚姻。我们结婚十几年，他大部分时间是在异地工作，周末回来。周末的时候，他不但帮不到我，还在旁边指手画脚，挑剔、指责、嫌弃我和儿子，搞得我周末比平时更心累。

　　我很早就在想，这样的婚姻过下去还有什么意思？

　　他根本不配我对他好，连他自己的爹妈兄弟姐妹都会指责他，没责任心，不懂得关心人。

　　不过，就算他再怎么样，他爸妈还是会劝我们好好过日子。毕竟，他好歹是儿子的亲生父亲。

　　我知道，他们已经做了他们能做的。而我，又能怎么样呢？

　　回想这段婚姻里，我觉得自己最大的问题就是选错了人。

　　如果我选择的老公不是这样一个什么都做不好的男人，可能我的婚姻会是另外一种状态。他脾气暴躁，习惯性地挑剔、指责别人，对家庭又没有担当，还无比抠门……我常常怪自己瞎了眼，怎么会挑了他。

　　当初他追我的时候，对我比较包容忍让的，看上去比较老实，所以，我才选了他。

　　结婚后，他的暴躁脾气渐渐暴露出来了，原来的老实变成了现在的木讷。

　　对于他的脾气，儿子也很反感，经常会顶撞他，但是又会害怕他。

　　有时候，儿子作业多，写不完就会拖到第二天早上四五点钟起来写。他在家看到的话，就会指责我没教育好孩子，又会指责孩子没有用对方法。

　　可是，孩子这么多年的作业，他从来没管过。他根本不知道现在孩子的作业到底有多少。在什么都不了解的情况下，他除了指责就是指责。

　　渐渐的，我们的家庭关系从他“没有时间”参与到我们，到现在想要参与家庭生活，我和孩子却非常排斥他。

　　因为我们越排斥他，他说话越难听。他现在一张口就是教育、指导、否定、灌输，家里经常因为一点小事就闹得鸡飞狗跳，氛围越来越冷。

　　有时候孩子会跟我说：妈妈，为什么我的爸爸是这样的？我不想要这样的爸爸，我看不起他。

　　我听了后心里很痛，我真的不想我的孩子会有这样的想法，我也会劝孩子接纳他就是这样一个人。但是，我又忍不住在孩子面前抱怨他、指责他。

　　我知道这样的婚姻走下去很危险，甚至于孩子以后的婚姻相处也会受到影响。我已经从孩子身上看到了很多他反感却不自觉模仿爸爸的地方。每次，他发觉自己和爸爸一样的举动，都会很自责内疚，心理压力特别大。

　　我最不希望的就是孩子会被自己牵连，但是好像又不太可能不被牵连，只要我们的婚姻关系没有改变。

　　我并没有做好离婚的准备，又想要改变这种局面，我该怎么办？

　　自省

　　SELF-EXAMINATION

　　李女士的自省：

　　当我静下来的时候，我也会问自己，这个男人真的像我说的那么不堪吗？这些年他真的对这个家庭没有一点付出吗？如果真的没有我为什么还死守着这个婚姻不放？

　　幸好，范俊娟老师（心理壹点灵咨询师）让我明白了3点。

　　1.“看见”，不等于简单的知道和了解，而是更是深层的理解和接纳。

　　“知道是什么”，仅仅是浅层的了解。我们更需要对方知道“为什么会这样”，要“看见”对方行为背后的需求和动机，这才是深层次的“看见”。

　　我看见了这个现象：老公，因为儿子没有及时完成作业，指责我和儿子。

　　但是我没有分析老公背后的需求和动机：为什么老公要指责我们？是他想在这个家庭里面做出贡献？想更好的融入我们？

　　从而导致，我对他的意见越来越大。

　　当夫妻之间互相被对方看见，双方的心才会真正向对方敞开。

　　2.夫妻之间需要彼此尊重。

　　在这段婚姻里，我一直有这样的优越感：我比他优秀，凭什么要我来对你好？

　　当时结婚的时候，我各方面条件都很好。所以，我总觉得他能够娶到我，已经是他祖坟上冒了青烟了。所以最开始享受他对我的疼爱与付出。

　　这就造成了我内心的一个矛盾：一方面我想要他带给我的安全感，一方面又不断地嫌弃他，挑剔他打击他。

　　其实，这个隐患早已深深埋好，只待时机一到。

　　想想这些年，我对他没有那么好。我会经常骂他“滚”，让他不要再回这个家，甚至骂他怎么不去找第三者，是不是因为自己无能，再也没有另外一个女人会看上他了？

　　可悲的是，我自己根本看不清在这个婚姻里是什么样子的。这么多年，我做的事无非是今天凿一个洞，明天凿一个洞。

　　3.婚姻关系中，存在“车轮效应”。

　　我跟老公的婚姻，就像我们两个人共同在推动一个车轮一样，每一次他的指责挑剔，我的辱骂情绪发泄，这些都使得它不断偏离幸福、甜蜜的婚姻轨道。渐渐的，孩子也参与进来了。这等于在这个车轮上又加了一双手，加速了偏离幸福轨道。

　　当我刚开始着手让这个车轮转动轨迹改变，真的好难好难。高速驶向某一个方向的车轮，要想停止下来，是需要足够的耐心和定力的，庆幸有范老师一直在我身边不停的提醒我，做什么是在为那个车轮减速，怎样用巧劲，侧面去推可以让车轮转向另外一个方向。

　　让我惊喜的是，他也已经因为我的改变，而更懂得体贴我。上个周末我们终于结束了分床睡的日子，躺在一个被窝里他抱着我说：老婆，让你受苦了，你得好好养身体，把自己养胖一些。

　　这么多年来，他从来没这样说过。听到的那一刻，我靠他怀里哭了很久很久，终于他懂得疼人了。

　　当然，他和孩子的关系还是有很多冲突。

　　但是我相信，就算我们的婚姻关系再不好，只要我们选择去努力，终究可以变好。因为，我们所拥有的力量比想象的更多。相信相信的力量！

　　本期咨询师：

　　范俊娟

　　壹点灵心理服务平台签约咨询师、国家二级心理咨询师、萨提亚家庭治疗师、中国妇女报女性情感专栏专家

　　擅长领域：

　　婚恋关系、家庭关系、个人成长

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本文来源于：心理壹点灵（微信号：yidianling0）

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