什么才是你活在当下的真实存在？在喧嚣的社会中，你是否处于迷失当中？留恋、 不舍、怀念的是过去，对于未来你又将如何对待？该怎样活在当下，已成为都市人不 断寻求的谜题。
一天晚上，我在小区散步。走到湖边的小路上，我看到湖对岸有一轮满月刚刚升 起，正好位于湖对岸那座小山丘的山顶。空气中有些雾气，这轮满月有些泛黄，因为 这幽暗的浅黄色，这轮满月、这湖、这些小山以及湖边的垂柳都有了一种怀旧的味道。 这一瞬间，我被触动，然后拔腿就往家跑，准备去拿相机，拍下这迷人的景色。
但刚刚跑一段，我又停下来，站在湖边的垂柳下，看那轮幽暗的满月，还有湖水、 小山……我彻底忘记了自己，全神贯注于这月、这山、这水乃至湖水上的电线……我 与这景色也似乎融为一体。
第二天，我想，差不多的时间，该有差不多的月色吧。于是，到了第二天晚上， 我带着相机提前来到湖边，等着这月色的出现。然而，这天晚上的月亮似乎还是那么圆， 但那种怀旧感已彻底没有了。我静下心来，再看当时的月色，发现它尽管没有昨晚月 色的特点，但一样有它的迷人之处。
如果执著于过去产生的快乐，那么我们便不能活在当下，便失去了单纯的快乐。 随着年龄的增长，单纯的快乐也变得越来越难了。每有一种快乐，我们就会产生一种 渴望，希望能在未来继续复制这种快乐。快乐越多，这种渴望也就越多。于是，随着 年龄的增长，我们的心就会被一层又一层的渴望所缠绕，从而失去了对当下事物的关注。
快乐有很多种，如果只执著于一种，也就无从看到其他的了。一味地追求虚无的 快乐和感觉，人就会活在自己想象出来的世界中，分不清现实与虚幻，让人难以从心 底产生快乐感，便会迷失自己，变得无所适从。
不能活在当下的另一个常见原因，是我们容易被目标所淹没。很多人喜欢树立目标， 认为目标越高，自己做事的动力就越强。然而，当总是想着目标时，我们就会忽略当下， 就做不好当下的事情，而时间却慢慢溜走，等我们注意到的时候，已经来不及了。
活在当下，才能全神贯注把眼前的事情做好。
