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纠结成疾

如何改掉纠结?
一件事情总是纠结要不要做,甚至有时觉得做这件事情很浪费时间,结果后来纠结要不要做的时间比做的时间花得更久
究竟是该考虑清楚呢,还是应该边做边解决呢?
惹,我又在纠结了

病娇  
王新爱的回答
王新爱心理咨询师

纠结是个问题,因为纠结而纠结更是个问题。这个纠结背后到底是什么呢?需要好好梳理澄清。