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心理不平衡 怎么解脱

从小到大,在亲戚眼中,我都很优秀。学习成绩好又懂事,人长得也不错,我娘家家庭条件也很好,大家对我的期望很高,亲戚朋友也都对我很好。大学毕业后,在妈妈的催促下,我第二年就订婚了,老公是同学,也挺优秀的,但是家庭条件不好,婚后第二天老公就跟我说他家欠债几十万,他是唯一的儿子,债务自然是都承担过来了。虽然我跟我老公是同学,但我们其实感情基础不深厚,我喜欢的人高三那年出国了,而我爸妈希望我留在他们身边,我是比较听话的,所以我把自己的感情封存了,大学期间追我的男生也不少,我都拒绝了。婚后很快我就生了儿子,但我感觉不到老公和婆家人的关爱,月子也没做好,婆家人都很强势,我一点决定权都没有,性格也越来越抑郁。我娘家这边的亲戚家庭条件都很好,我觉得自己从自信变得自卑,所以经常不想参加亲人聚会。之前追了我4年的一个男同学,家庭条件也很好的,人长的也帅,现在也是公务员,我没接受他,而我现在过得这么辛苦,还要替婆家还债,所以同学聚会也不想去,心理会不平衡,婚前我以为自己不是物质的人,但婚后我发现自己错了,物质很重要,更何况我的感情也很贫乏,真的很不开心。现在感觉亲戚也不喜欢我了,可能是我的性格发生了变化,我甚至不能心平气和的说话,不幸福感写在脸上很不讨喜。甚至影响到了工作,没有了上进心,生活没有了激情。我觉得婚后的生活不是我想要的,但是又怕离婚对孩子不好。

听雨  
黄益寒的回答
黄益寒心理咨询师

听起来您好像一直活在别人的眼光里,迷失了自己。
是该好好理一理了。