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心情转换之后

我想请问下,我心情不好的时候头晕乎乎老感觉不清爽,现在等到由不开心变开心了,但还晕乎乎的,不知道怎么改善。我之前去看过医生,她说我心境低落,开了帕罗西汀,现在还有一些,不知道要不要继续吃?

亲仁善邻的优琼  
赵晶晶的回答
赵晶晶心理咨询师

你可以先做个量表看下焦虑抑郁水平,找老师私聊要下链接