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不知道什么时候开始,开始对身边的一切失去...

不知道什么时候开始,开始对身边的一切失去兴趣,不想说话,不想睁眼。只想一个人待着,一天怎么睡都不够。
什么都是无所谓的态度,什么都无所谓了。即便现在有人说要杀了我,我也不会有什么情绪波动。活着也只是为了敷衍别人的借口。
像一潭死水,毫无波澜。
容易情绪激动,但容易头晕。情绪波动稍大的话,头就会晕。
到底,怎么了呢?

明天?  
肖丽芬的回答
肖丽芬心理咨询师

你好,我是一点零平台心理咨询师肖丽芬。看到你的留言,我很心疼。我感受到的是你的心很累了。真的非常累了。不知道对于你来说发生了什么事情让你如此的疲惫。如果你愿意,可以寻找平台的咨询师来倾述给你的心灵减负。
另外你也提到,情绪很容易激动,波动特别的大,那是内心里的情绪积压,过往的所有的事情的情绪都会被储存在你的身体里。当太满的时候就会出现波动过大和激动的情况。这样的情况之下 可以寻找一名适合你的心理咨询师,来陪伴和倾听你的内心。让你的情绪得到舒缓。让自己有空间来缓解自己内心里的感受。
有时间 多多多抱抱自己 感谢自己一直努力的支撑着自己。一直这么辛苦的努力。真的很不容易。多多的看到自己的辛苦和努力。