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你好，我是一点零平台心理咨询师肖丽芬。看到你的留言，我很心疼。我感受到的是你的心很累了。真的非常累了。不知道对于你来说发生了什么事情让你如此的疲惫。如果你愿意，可以寻找平台的咨询师来倾述给你的心灵减负。
另外你也提到，情绪很容易激动，波动特别的大，那是内心里的情绪积压，过往的所有的事情的情绪都会被储存在你的身体里。当太满的时候就会出现波动过大和激动的情况。这样的情况之下 可以寻找一名适合你的心理咨询师，来陪伴和倾听你的内心。让你的情绪得到舒缓。让自己有空间来缓解自己内心里的感受。
有时间 多多多抱抱自己 感谢自己一直努力的支撑着自己。一直这么辛苦的努力。真的很不容易。多多的看到自己的辛苦和努力。
您好，我是壹点灵的心理咨询师解正国。从您的描述中得知您的情绪变的低落，对周围的事情丧失了一定的兴趣，对事物的反应相对减少，出现了明显的抑郁情绪。而伴随着情绪变化，也出现了头晕等躯体化症状。为您欣慰的是，您还没有出现自责自罪等严重的抑郁症状，知道自己目前的状态，主动求助，那么就是改变的开始。
其中您提到的对身边的一切都失去兴趣，都无所谓，后面又说容易情绪激动，那么发生的什么事情让您感觉容易激动呢？是有什么事情发生吗？而对于抑郁情绪，您可以尝试尽可能去做一些户外运动或者听听音乐，通过分泌多巴胺来改善身体机能。而当您的躯体得到改善，对您的情绪也会有积极的影响。另一方面，如果抑郁情绪有所加重，未有缓和，请及时到相关医院科室就诊，明确诊断，通过合理用药的方式来改善您的抑郁情绪。最后感谢您对平台的信任，希望对您能有所帮助。
你好，我是壹点灵的心理咨询师刘柏。感觉到你现在的状态很不好，对一切失去兴趣，每天浑浑噩噩像行尸走肉一样，对什么都无所谓不在乎。但是你又说情绪容易激动，那么你有想过具体都是哪些事情会让你情绪激动吗？这些事可能就是你在乎的事，可能对你重拾对生活的兴趣有帮助的。另外你说情绪东东稍大就会头晕，那有没有就医呢？如果确实晕的严重还是建议立即就医以免耽误病情哦。
特别理解你现在的感受，好像一切都与自己无关，也不知道自己存在的意义，对未来生活也比较灰心，没有希望没有向往。但是生活还是要继续，既然你又情绪波动的时候，还是有在意的事情或人，好好想想体会一下自己的真实感受，不要压抑或躲避，相信你想通后这段时间就会过去的。
感谢你信任和选择壹点灵，希望我的文字对你有所帮助或启示。如有问题欢迎交流，我在这里等你。
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对一切失去兴趣，不想说话，怎么睡也睡不够。我想是你的情绪系统生病了。我看到你说容易情绪激动，那说明其实你还是有在乎一些人或事，也许这是解开你目前情况的钥匙，当然也许不是。你愿意的话，我们一起探讨。