感觉非常缺乏安全感怎么办？ 我是远嫁，和老公在一起两年了，刚开始在一起的时候特别信任他，觉得他肯定很爱我，但是19年订完婚后刚回到家我看他手机，竟然发现他和别的女生在探探上聊骚，那段时间差点分手，在后来接触以后我才知道他有一个订过婚的三年的女友，18年六月分的手，八月认识的我然后追我，但是这件事他没告诉我，直到后来用他优盘才看见他没删除的两个人的照片，微信也不晒我，说是过不去心里那道坎，可能从那个时候开始，我就不在信任他了。现在孩子已经六个月了，现在回娘家一个月，他在那边晚上经常找朋友喝酒吃饭到半夜，我就觉得他不仅仅在吃饭，老怀疑他。白天我们聊天都挺好，一到晚上我就觉得自己患得患失，他和我聊天我也不想聊，对他忽冷忽热，很敷衍的聊几句就睡了。一想起他就难受，晚上还总是害怕，以前的我也不这样啊，为什么现在感觉安全感一点都没有了呢，能不能开导一下我
感觉非常缺乏安全感怎么办？
我是远嫁，和老公在一起两年了，刚开始在一起的时候特别信任他，觉得他肯定很爱我，但是19年订完婚后刚回到家我看他手机，竟然发现他和别的女生在探探上聊骚，那段时间差点分手，在后来接触以后我才知道他有一个订过婚的三年的女友，18年六月分的手，八月认识的我然后追我，但是这件事他没告诉我，直到后来用他优盘才看见他没删除的两个人的照片，微信也不晒我，说是过不去心里那道坎，可能从那个时候开始，我就不在信任他了。现在孩子已经六个月了，现在回娘家一个月，他在那边晚上经常找朋友喝酒吃饭到半夜，我就觉得他不仅仅在吃饭，老怀疑他。白天我们聊天都挺好，一到晚上我就觉得自己患得患失，他和我聊天我也不想聊，对他忽冷忽热，很敷衍的聊几句就睡了。一想起他就难受，晚上还总是害怕，以前的我也不这样啊，为什么现在感觉安全感一点都没有了呢，能不能开导一下我
你好，我是一点零平台心理服务人员肖丽芬。
很感谢你真诚的打开自己的内心来分享你内心里的心事。听到你是远嫁，因为远离父母，所以内心里的安全感基本上是寄托在你的老公那边的，但是看到老公与前任女友的密切联系之后，内心里一方面非常的受伤，另一方面也开始患得患失，害怕老公与前女友更加密切的联系。是的，这种感受真的非常的难受与煎熬，这种忽冷忽热真的让你很难受。平台上很多关心你的咨询师都有跟你提出意见。一方面让自己的安全感回归到自己身上来，自己爱自己，做自己喜欢的样子，另外一方面可以通过心理咨询来了解自己的患得患失是从什么时候开始的，是什么事情让你开始患得患失的。去治愈我们曾经的感受。另外对于老公，我们也可以学习到更多的看到他的状态，是来看看是什么原因让他想去跟前任联系，去了解一下他。
不知道我的回复对你是不是有帮助，祝你生活愉快。