我快要疯了 你们知道那种处处小心翼翼却始终被自己的妈妈说成自私自利的感受吗?哈哈哈,我今天第一次听到有人说我自私,居然是我的妈妈,她我最爱的人啊,我从来没有觉得自己自私过,可是我不知道她为什么说我自私,难道就是我给了爷爷奶奶钱吗(因为他们两没时间去取钱,我就把我的压岁钱中很小一部分借给了他们,让她们先用,有时间再去取钱,每年都是)?我自认为我有很多缺点,但是孝顺一直是我最骄傲的一件事,直到今天……妈妈过生日的时候我为了让她开心,自己一直努力,夏天的中午只睡10来分钟,有时候不睡,晚上11点下晚自习,11点半熄灯,熄灯后等宿管阿姨12点不查了之后我就躲在被窝里学习,到考试的时候,我取得了非常大的进步。。。我用我自己攒下的没有买零食的钱给她买了整套的化妆品,定制手镯,可是她只会说我买的这不好用,那不好用,她的这些说辞我都装做满不在乎,一过节就给她买礼物,可是她却把我的满不在乎当成理所当然,我一直很自卑,慢慢上了高中后,我变的逐渐自信起来,可是她这一个寒假,处处在消磨我那一点点可怜的自信,放假后,我用了不到10天的时间写完了作业,快过年了,我为了给自己放松一下,看了一部很火的剧,我特地挑的集数少的,只有15集因为我知道我不能花太多的时间。看之前我和她商量了,我说我用两天时间看完,看完就学习,她也答应了,可是晚上吃完饭后,我坐在那看剧,她偷偷监视我,第二天骂了我一顿,我没有做任何反驳,因为我太累了,我每天生活在高压下,每天过得战战兢兢,小心翼翼,却终究是我的错,我做抑郁症测试,已经被说成重度抑郁了,我有时候突然就想哭,突然心烦,我有什么事情就憋在自己的心里,可是今天我真的憋不住了,我怕再这样下去我就完了,我刚刚已经重重的扇了自己三个耳光了,现在脸还在麻,我好累呀,我也不知道我怎么了,我知道自己有些要强,这都是因为她们一直对我是放养式教育我必须自己规划好一切事情,可是现在又什么都不让我自己做决定了,我累了,我太累了,可能人们难以知道,刺猬比兔子更想要拥抱吧。。。
我快要疯了
你们知道那种处处小心翼翼却始终被自己的妈妈说成自私自利的感受吗?哈哈哈,我今天第一次听到有人说我自私,居然是我的妈妈,她我最爱的人啊,我从来没有觉得自己自私过,可是我不知道她为什么说我自私,难道就是我给了爷爷奶奶钱吗(因为他们两没时间去取钱,我就把我的压岁钱中很小一部分借给了他们,让她们先用,有时间再去取钱,每年都是)?我自认为我有很多缺点,但是孝顺一直是我最骄傲的一件事,直到今天……妈妈过生日的时候我为了让她开心,自己一直努力,夏天的中午只睡10来分钟,有时候不睡,晚上11点下晚自习,11点半熄灯,熄灯后等宿管阿姨12点不查了之后我就躲在被窝里学习,到考试的时候,我取得了非常大的进步。。。我用我自己攒下的没有买零食的钱给她买了整套的化妆品,定制手镯,可是她只会说我买的这不好用,那不好用,她的这些说辞我都装做满不在乎,一过节就给她买礼物,可是她却把我的满不在乎当成理所当然,我一直很自卑,慢慢上了高中后,我变的逐渐自信起来,可是她这一个寒假,处处在消磨我那一点点可怜的自信,放假后,我用了不到10天的时间写完了作业,快过年了,我为了给自己放松一下,看了一部很火的剧,我特地挑的集数少的,只有15集因为我知道我不能花太多的时间。看之前我和她商量了,我说我用两天时间看完,看完就学习,她也答应了,可是晚上吃完饭后,我坐在那看剧,她偷偷监视我,第二天骂了我一顿,我没有做任何反驳,因为我太累了,我每天生活在高压下,每天过得战战兢兢,小心翼翼,却终究是我的错,我做抑郁症测试,已经被说成重度抑郁了,我有时候突然就想哭,突然心烦,我有什么事情就憋在自己的心里,可是今天我真的憋不住了,我怕再这样下去我就完了,我刚刚已经重重的扇了自己三个耳光了,现在脸还在麻,我好累呀,我也不知道我怎么了,我知道自己有些要强,这都是因为她们一直对我是放养式教育我必须自己规划好一切事情,可是现在又什么都不让我自己做决定了,我累了,我太累了,可能人们难以知道,刺猬比兔子更想要拥抱吧。。。
你好,我是壹点灵的心理咨询师张晓霖,很高兴能在这里与你相遇。
看到了你的委屈、无力和愤怒,你这么努力、这么小心翼翼,却依旧被误解、不被看到,你的成熟度似乎完全超过了你的年龄,这可能和你的家庭有关系。妈妈似乎有很多情绪,似乎是你在处处照顾妈妈,抱抱你。
印象中,妈妈有给到正面反馈的时候吗?如果有,是什么样的事情哈?可以觉察一下妈妈这种“不满”的背后到底是什么样的需要没有被满足哈。
另外,建议尝试多表达自己的情绪哦,尤其是委屈和愤怒,过多压抑是对自己的攻击,时间长了确实容易导致抑郁情绪。有必要,也可以医院做个全面的评估哈。
如果觉得需要进一步的帮助,欢迎私信咨询哦,祝好~