怎么判断是否是“外伤后心理产生创伤后遗症...

之前眼睛偶然受过伤，经过一段时间的治疗，情况得到了很大的好转，医生说视力和一般人没什么两样。刚开始我还沉浸在恢复视力可以看见东西的喜悦里面，这是一种失而复得，也非常重视对眼睛的保护，基本上医生嘱咐后期一个月-三个月复查一次，每周我都会去，只要感觉到眼睛有一点不舒服就会感到恐慌，害怕再次失去视力，有回到之前那样的状态了，太痛苦了。

一开始我的主治医生说我太焦虑了，可能需要一段时间接受变化，我也以为情况会随着时间好转，但没有，后续甚至有时会出现眼前有黑点黑影的现象，去医院检查，不是“后遗症”，也不是生理原因造成的，但它有时候就是会出现，特别是感觉焦虑的时候，眼前就会出现黑点，我现在因为眼睛的“伤”，每天都过的不开心很痛苦，感觉自己低人一等，心里特别自卑，而且感觉脾气也越来越控制不住，经常会没有理由对周围人发火，我不想他们知道眼睛的事情会看不起我，所以谁也没说，周围人觉得我越来越古怪，不愿意和我来往。

在心理学上可以解释我这种现象吗，之前在网上搜出一个专业名词“外伤后心理创伤后遗症”，，有好几条和我的情况很像，但是有很难判断，大家能给我一些建议吗，谢谢！