专业的心理服务
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擅长领域
成人咨询：抑郁焦虑、人际沟通、职场压力、强迫、婚恋情感、自我厌恶、人生迷茫、低存在感
亲子关系：青春期叛逆、厌学、人际交往
个人介绍
从业背景
工作经历：
国家二级心理咨询师。
擅长领域：焦虑、抑郁、童年创伤、低存在感、人生迷茫、自我厌恶、学业职场困惑、社交困扰等。线上线下咨询时长累计1400小时以上。
理论取向：以精神动力学为主的整合取向
个人风格：抱持、稳定、深入、温暖而坚定、给予来访者自由表达的空间
专业培训经历
2023-07至2023-07：12355青少年服务台心理咨询师专业能力提升培训班
2023-09至2023-10：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2023-06至2023-06：常态化疫情防控下的危机干预和心理援助
2012-09至2012-12：申荷永沙盘游戏治疗技术专业培训初、中、高级班
2012-09至2012-09：曾奇峰精神分析系列培训初级班
2013-05至2013-06：曾奇峰精神分析治疗技术训练与督导课程
2017-04至2017-04：雷正则性与精神分析的临床治疗
2021-11至2021-11：李鼎智催眠心理治疗实操技能中级培训班
2021-07至2021-12：李小龙自体心理学高级研修班
2019-03至2021-11：心理咨询师两年研修班
- 资质认证
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公益解答(40)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
用户评价
别**
2022-10-19这次的咨询，我感受到老师很用心也很友好，这段时间一直沉浸悲伤之中，又很焦虑和迷茫，听了老师的一番话我可能没有之前那么忧伤
习**
2022-06-29第一次接触心理咨询，非常幸运能够遇到杨老师。杨老师非常善于倾听，也能精准地从我的语言中找到值得注意的词汇，从而进行探讨，
事**
2022-10-14老师很耐心地倾听，用心地交流，和蔼可亲，用专业的知识进行疏导，十分受益。
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- 我表情完全不受我自己控制，之前我也是强迫自己做出过很多得罪人的表情，我该怎么办，我很苦恼
- 我不要去，不要跟爷爷奶奶一起吃饭，他们又不喜欢我，我是女生又不像郭祖长，他们是你的爸爸妈妈有不是我的，不想去，能不能不要逼我去。我不想听他们说我，我讨厌你们。我好恨，为什么讨厌我因为我是女生？我不要去好丢人。
- 那些稳稳的幸福，让我嫉妒。如果可以得到，我却不想选择，也不会去选择。就像一个旁观者一样，看着这幸福的一切，但是这些幸福都和我无关。 每个人对幸福的标准不同，有人觉得有个小家就是幸福，有人觉得有个孩子就是幸福，有人觉得能养活自己就很幸福，有人觉得有钱有权就是幸福……或许是我对幸福的标准太复杂，才难以感觉自己幸福。 但我并不愿意降低心里的标准。
- 经过好几次的那个，戒掉精神内耗的那个问题，要说比起之前的时候，比以前强了，但是总是还是很难让自己专心做一件事，他总是出现在我学习或者睡觉的时候，那时候我脑子就特别活跃，有时候想的是好的，有时候想的是坏的，对坏的进行干预，那好的就会出来，对好的进行干预，那么不好不坏的就会出来，如果就会出来，那我可能就会脑子进行各种演绎，导致我很难休下息去快高考了，我可不想再这样了
老师，我算知道了，男人心真大我妈五一假期就去玩了，让我和先生帮忙看一下家里，有没有锁门什么的，我妈应该是让先生先去拿了东西，也告诉他看一下门有没有锁上，结果第二天我来看了一眼，门很快就打开了，衣柜的灯也开着，给我下了一跳，问先生，他说，我妈给他打电话的时候他已经下去了，然后拿东西的时候门是关着的，我说你这个人你去了你在锁一下，至少我是这样的，到里边，无论有没有进去我都再锁一遍
2024-05-01 10:39:30
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