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求解最近的状态

万古长青的辰阳  

我跟他最近关系真的有点奇怪,感觉像网友,前面一直没见到,因为假期,我的话肯定是迫不及待想见他,但是昨天我邀请他去学校散步,感觉他很累的样子,一条路,我们一句话都没有说,感觉有点尴尬,还有我们两个感觉也不像其他情侣一样,他也只谈过一次,我母胎
solo,所以双方都没经验,感觉怪怪的,虽然我也想要慢慢来的恋爱,但是我们都认识快四个多月了也没牵过手,每次出去感觉都不太熟的样子保持安全距离,时间长了我也想要一个身份,我又不敢当面问,可能我们两个都在等对方开口嘛还是不知道,还有最近感觉他状态也不是很好,以前去刚认识那会,每天都会跟我说话,会很有耐心,现在感觉都不会主动跟我说话,而且聊天
频率也不要频繁了,昨天我约完他后,我就在像下次不要我主动,下次只有他约的时候我才出来,好烦啊

回答
2个回答
刘潇心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者。能感受到你们在关系停滞中的焦虑与迷茫——这份“像网友”的疏离感,恰是​​双方探索亲密边界的自然过程​​,而非关系的失败。
以下是基于后现代理论的回应:
​​外化与解构​​:将“尴尬沉默”命名为 ​​“迷雾桥”​​(非关系本质),它因双方经验不足而暂时存在,但您“渴望见面”的冲动恰是桥下的水流——证明联结的愿望从未消失。
​​咨询前的改变提问​​:回忆 ​​“线上畅聊不冷场的瞬间”​​(如假期文字交流):当时话题、语气有何特别?这是打破“迷雾”的钥匙。
​​问题具体化技术​​:用1-10分评估 ​​“本周主动开口的信心”​​:若高于2分,这一分藏在哪次 ​​“未说出口但心动的注视”​​ 中?
若用一种自然现象比喻您理想中的关系状态(如“解冻的溪流”),它会是什么?何时曾闪现过类似微光?

李映雪心理咨询师

你们认识四个多月,因双方都缺恋爱经验,相处一直有距离,没亲昵举动,关系不是很明朗。你感觉他最近状态不好、联系减少,昨天散步沉默更添尴尬,你既想确定关系又不敢开口,还打算等他主动,内心烦躁纠结。

这种明明相处却像隔着层东西,渴望靠近又怕碰壁,加上他的冷淡带来的不安,好像有块石头压在心里,说不出的憋闷和着急吧。

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