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从小到大，发现自己有一个特点，讨厌谁，在和对方呆在一个环境空间的时候，注意力很容易受到对方的影响。直白点，是很容易关注他的一举一动。明明心里会不舒服，想要转移自己的注意力，放到能够让自己心情恢复自然
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去年选择了离婚，带着两个孩子回老家。不过没有告诉孩子我们离婚的事，也就是所有人都不知道，只是以为我为了孩子的学习，所以带孩子到老家上学。今年男方要求大女儿每周给他视频或者打电话，可是女儿有点不乐意，他
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我忽而发现自己好像没什么朋友样的，很少能有懂自己的人了。除了男朋友。所谓懂就是理解你的所思所想听懂看懂。 但是以前的我，小学的我，初中的我，高中的我，大学的我。都曾有朋友懂我。较多的同频共振的快乐
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【创伤处理①：不接受现实，情绪爆发】 在“为时己晚”的判决下，所有的罪责都归于悲伤者自己。人在这种失魂落魄的状态中是很难忍受负罪感的，于是寻找替罪羊，把负罪感转嫁给别人。之所以称这种情绪为凌乱情绪，
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【创伤处理①：不接受现实，情绪爆发】 【悲伤的第一阶段，我称之为不接受现实阶段】 如果我们得到一个非常亲近的人的死讯，首先会想到的是，这不可能是真的。这是真的吗？这真的不是梦？我们人类对于危机有一
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【创伤处理①：不接受现实，情绪爆发】 创伤可以进行处理，首先是否认创伤，然后是逐渐容忍创伤，并且再三重复创伤体验，把经验世界基本上固定在创伤体验上。 一些自我成分在创伤性情境出现之前属于人的一部分
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我从小就不被爸爸认可，考不好，说笨不努力，考第二名说怎么不考第一，考第一又说怎么没考满分，考满分又说班上那么多人都满分了，题简单，我自己满分他又说是运气好。真是无语，我无论怎么做在他眼里都没做好，我现
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今天又和我妈吵架了，他们让我相亲(我明白是为我好，但是上段我没走出来，很丧)她每天跟我说一遍，第三天直接在介绍人旁边给我打电话，我就说好，但我和她吵架了，我说我是成年人我明白是非，但是我累，我想歇一歇
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