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答复:我感觉到,你在做家务和工作上对自己都太过于刻薄了。 特别是在工作上,来到了城里边的学校啊,肯定会有个不适的期限,我建议慢慢的适应,无论是在工作还是在夫妻关系上。
答复:大部分焦虑症背后那都有实现的矛盾和冲突,一定要去发现是什么让你觉得解决不了,让你感觉到无力呢?当内心深处的矛盾冲突解决之后,然后再学习放松就OK啦。
答复:从小到大看到没有学会人际交往技巧和方法,现在只需要慢慢的补课喽。这里面的很多老师都可以教你的。
答复:我遇到很多挑剔自己孩子的父母,造成了孩子对父母的恨。我特别能理解你现在的心情。
答复:所谓高冷的人就是太理智的人。他们更多的用意志力去控制自己的生活。他们自己的生活,往往处理的很好。但在情感上,让你无论怎么努力,都得不到他们的回应或得不到他们的认可,这样有点抓狂,是这样吗?而谈恋爱更多...
答复:不管是在考试中,学习中,还是生活中,你的情绪管理都不是很好,影响了你的学习生活,是你应有的状态没有发挥好,也影响了你日常的快乐和与幸福, 你写情绪日记呢,有利于清晰地宣泄。但是还没有掌握住面对情绪,解...
答复:我理解你的感受,充足的睡眠保持充沛的精力,才能干一切事情。你没有管理好自己的时间,没有管理好自己的休息和生活状态,你有点患得患失的。你除了应该加强时间管理,还学会接受自我。顺其自然,为所当为。
答复:男人都希望轻松自在的和异性交往。而不是总把问题看的了最糟糕透顶,总想去追求完美。男人之所以喜欢女性,是因为女性是有感性的,没那么多逻辑思维。我认为你应该去用心感受就和他相处,而不是带大脑袋先入为主的思...
答复:每个人都可以选择自己的生活方式,保持单身,甚至出家也可以保持丁克家族。也可以保持住自由的身份,结婚只是大多数的选择,并不是所有人的选择。但是父母,社会等世俗力量,好像你不结婚有什么问题似的。作为成年人...
答复:这是很正常的心理现象啊。学会处理这种情绪就好了,把这种美好的回忆留在记忆之中,是人生的一种财富。
答复:学习和其他的解决不了根本问题。你需要接受心理咨询。
答复:从根本上来说,缺乏自我。缺乏自信。过于关注别人的感受。从内心觉得自己不配得到别人的好。
心理咨询专家黄新科的公益解答案例
[咨询] 2018年是收获的一年,结婚了,买房了,从乡镇考到...
答复:我感觉到,你在做家务和工作上对自己都太过于刻薄了。 特别是在工作上,来到了城里边的学校啊,肯定会有个不适的期限,我建议慢慢的适应,无论是在工作还是在夫妻关系上。
[咨询] 前段时间突然精神失控,伴有濒死感,坐了3趟120,...
答复:大部分焦虑症背后那都有实现的矛盾和冲突,一定要去发现是什么让你觉得解决不了,让你感觉到无力呢?当内心深处的矛盾冲突解决之后,然后再学习放松就OK啦。
[咨询] 不会聊天不会恋爱,找不到话题,怎么回事,一天就...
答复:从小到大看到没有学会人际交往技巧和方法,现在只需要慢慢的补课喽。这里面的很多老师都可以教你的。
[咨询] 很讨厌我的爸爸 他总是动不动骂我 打我 给我童年...
答复:我遇到很多挑剔自己孩子的父母,造成了孩子对父母的恨。我特别能理解你现在的心情。
[咨询] 高冷的人怎么谈恋爱 跟高冷的谈恋爱好难受
答复:所谓高冷的人就是太理智的人。他们更多的用意志力去控制自己的生活。他们自己的生活,往往处理的很好。但在情感上,让你无论怎么努力,都得不到他们的回应或得不到他们的认可,这样有点抓狂,是这样吗?而谈恋爱更多...
[咨询] 某专科护考培训中,基础不好 这几天培训晚上考试...
答复:不管是在考试中,学习中,还是生活中,你的情绪管理都不是很好,影响了你的学习生活,是你应有的状态没有发挥好,也影响了你日常的快乐和与幸福, 你写情绪日记呢,有利于清晰地宣泄。但是还没有掌握住面对情绪,解...
[咨询] 昨晚上我已经计划好今天的安排,因为今天不上班,...
答复:我理解你的感受,充足的睡眠保持充沛的精力,才能干一切事情。你没有管理好自己的时间,没有管理好自己的休息和生活状态,你有点患得患失的。你除了应该加强时间管理,还学会接受自我。顺其自然,为所当为。
[咨询] 谈恋爱一年,男朋友说他,他现在有时候不喜欢跟我...
答复:男人都希望轻松自在的和异性交往。而不是总把问题看的了最糟糕透顶,总想去追求完美。男人之所以喜欢女性,是因为女性是有感性的,没那么多逻辑思维。我认为你应该去用心感受就和他相处,而不是带大脑袋先入为主的思...
[咨询] 谁能告诉我结婚有什么好处?为什么要结婚呢?
答复:每个人都可以选择自己的生活方式,保持单身,甚至出家也可以保持丁克家族。也可以保持住自由的身份,结婚只是大多数的选择,并不是所有人的选择。但是父母,社会等世俗力量,好像你不结婚有什么问题似的。作为成年人...
[咨询] 有亲密接触有爱 又互相知道不适合 没能在一起 分开...
答复:这是很正常的心理现象啊。学会处理这种情绪就好了,把这种美好的回忆留在记忆之中,是人生的一种财富。
[咨询] 最近情绪非常负面,总觉得自己什么都处理不好,即...
答复:学习和其他的解决不了根本问题。你需要接受心理咨询。
[咨询] 别人只要给我哪怕一个微笑,给我一点温暖,我就会...
答复:从根本上来说,缺乏自我。缺乏自信。过于关注别人的感受。从内心觉得自己不配得到别人的好。