欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:你好,从你的描述中,现在有一些躯体症状,或许和之前这段经历有关,没有处理过的创伤事件对人的影响是持续的。
答复:你好,《症状自评量表SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的检查量表,将从十个方面来了解自己的心理健康程度。具有参考性。 从得分上看,总体分值比较高,单项得分超过2分需要引起重视...
答复:是刚分手吗?有一些迷茫无助,仿佛生活没有动力,这些情绪和状态都是正常的,可以先接纳。然后让自己按照正常的节奏生活,慢慢走出来。调整好自己的状态,会遇到更适合的人。
答复:你好,想要变自信,先要了解自卑。 阿德勒在《自卑与超越》里曾经说过,人的自卑根源都来源于三个点:身体缺陷,骄纵,忽略。 阿德勒提出:当一个人面对一个需要解决的问题的时候,他无能为力,一点办法都没有,这...
答复:很美好的开始,慢慢感觉到了消耗。感受是怎么发生变化的,这其中或许蕴含着你对感情的反应模式,可以找一找这个模式,在未来会有更好的体验
答复:想学习,却学不进去,老师感觉你似乎被一些事情困住了。那可以找到困住你的这些因素,去化解它们。扫清学习路上的障碍,让自己心思重新回到学习上,达成你考上高中的目标
答复:好问题,你有助人的心,这就是前提了。路径可以咨询客服人员,也可以问这里的老师们
答复:从你的描述中老师感受到你在原生家庭里受伤了。父母对你造成了一种如影随形的隐性毒副作用。 那面对伤害,首先你需要是我肯定。接受自我并作积极的改变,认识到一个人责任的局限性。培养你做得好的那些强项,发展出...
答复:您好,孩子读了初中之后回家不好好写作业,只想着看电视玩手机,你和他怎样沟通,无论是耐心,还是又打又骂都不管用,这个时候你肯定感觉很无助,很无奈也很迷茫,不知道怎么样才能改变孩子看到孩子这样的状态,或许...
答复:感受到你对于孩子心里是很内疚的,但是又控制不住自己。 生活中有一些变化,比如你说以前脾气很好,自从生了孩子,脾气就越来越不好了,就好像一杯水已经很满了,稍微再放进去一点,水就会溢出来,人的压力也是这样...
答复:在有孩子之前有焦虑,也有躯体反应,不知道你是怎么熬过那些艰难的日子。现在两个孩子,照顾孩子也是很忙了,更要关照好自己!
答复:你好,焦虑症是可以治的,可以结合药物加心理咨询的方式。不过从你描述的情况,你的朋友焦虑时间久了,需要长一点时间疗愈
答复:老师这里也封着,疫情防控政策应该会有调整了,不会一直这样下去。
答复:你好,你想和女孩继续做铁友,但是对方是喜欢你,想和你做男女朋友。你想的是友谊她想要的是爱情。 这种情况下,要么是你同意发展爱情,或者她接受只是友谊,不然你们迟早会疏远。 在不伤害彼此的前提之下,你可以坚...
答复:数额不是重点。重点是这个行为是怎么来的,从什么时候开始的,家长是怎么应对的。感受到您很有挫败感,不过相信您教育孩子是尽心尽力的,可能是某方面方法欠缺,补上就好了。
心理咨询专家胡晓英的公益解答案例
[咨询] 最近一段时间经常莫名有恐慌感,伴随心慌头晕,需...
答复:你好,从你的描述中,现在有一些躯体症状,或许和之前这段经历有关,没有处理过的创伤事件对人的影响是持续的。
[咨询] 这个测试可靠吗,这个分数算严重吗?
答复:你好,《症状自评量表SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的检查量表,将从十个方面来了解自己的心理健康程度。具有参考性。 从得分上看,总体分值比较高,单项得分超过2分需要引起重视...
[咨询] 分手后应该做些什么才正确 我分手了感觉总是迷茫...
答复:是刚分手吗?有一些迷茫无助,仿佛生活没有动力,这些情绪和状态都是正常的,可以先接纳。然后让自己按照正常的节奏生活,慢慢走出来。调整好自己的状态,会遇到更适合的人。
[咨询] 如何变自信
答复:你好,想要变自信,先要了解自卑。 阿德勒在《自卑与超越》里曾经说过,人的自卑根源都来源于三个点:身体缺陷,骄纵,忽略。 阿德勒提出:当一个人面对一个需要解决的问题的时候,他无能为力,一点办法都没有,这...
[咨询] 面对他的时候,我承认我有过很多怦然的瞬间,在他...
答复:很美好的开始,慢慢感觉到了消耗。感受是怎么发生变化的,这其中或许蕴含着你对感情的反应模式,可以找一找这个模式,在未来会有更好的体验
[咨询] 现在初二开学到现在就没有心思学习,学不进去,想...
答复:想学习,却学不进去,老师感觉你似乎被一些事情困住了。那可以找到困住你的这些因素,去化解它们。扫清学习路上的障碍,让自己心思重新回到学习上,达成你考上高中的目标
[咨询] 怎样成为壹点灵的咨询师
答复:好问题,你有助人的心,这就是前提了。路径可以咨询客服人员,也可以问这里的老师们
[咨询] 每次和发生冲突之后,我们都会冷战一段时间,但是...
答复:从你的描述中老师感受到你在原生家庭里受伤了。父母对你造成了一种如影随形的隐性毒副作用。 那面对伤害,首先你需要是我肯定。接受自我并作积极的改变,认识到一个人责任的局限性。培养你做得好的那些强项,发展出...
[咨询] 感觉孩子读了初中之后就进入了叛逆期,回家不好好...
答复:您好,孩子读了初中之后回家不好好写作业,只想着看电视玩手机,你和他怎样沟通,无论是耐心,还是又打又骂都不管用,这个时候你肯定感觉很无助,很无奈也很迷茫,不知道怎么样才能改变孩子看到孩子这样的状态,或许...
[咨询] 女儿还小,三周岁多,现在读幼儿园。她的脾气和我...
答复:感受到你对于孩子心里是很内疚的,但是又控制不住自己。 生活中有一些变化,比如你说以前脾气很好,自从生了孩子,脾气就越来越不好了,就好像一杯水已经很满了,稍微再放进去一点,水就会溢出来,人的压力也是这样...
[咨询] 35岁,在怀老大之前发现自己的焦虑很严重,躯体反应...
答复:在有孩子之前有焦虑,也有躯体反应,不知道你是怎么熬过那些艰难的日子。现在两个孩子,照顾孩子也是很忙了,更要关照好自己!
[咨询] 朋友有焦虑症,坐个电梯都害怕到干呕。生病时求我...
答复:你好,焦虑症是可以治的,可以结合药物加心理咨询的方式。不过从你描述的情况,你的朋友焦虑时间久了,需要长一点时间疗愈
[咨询] 这个疫情是真的讨厌,我们这里最近也很严重,找出...
答复:老师这里也封着,疫情防控政策应该会有调整了,不会一直这样下去。
[咨询] 最近在交朋友方面遇到困难。我身边有一个真心认识...
答复:你好,你想和女孩继续做铁友,但是对方是喜欢你,想和你做男女朋友。你想的是友谊她想要的是爱情。 这种情况下,要么是你同意发展爱情,或者她接受只是友谊,不然你们迟早会疏远。 在不伤害彼此的前提之下,你可以坚...
[咨询] 从小给孩子的家庭条件也是感觉比较优渥的,不知道...
答复:数额不是重点。重点是这个行为是怎么来的,从什么时候开始的,家长是怎么应对的。感受到您很有挫败感,不过相信您教育孩子是尽心尽力的,可能是某方面方法欠缺,补上就好了。