专业的心理服务
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今天其实是有特殊情况,没来得及和张老师说的,但是张老师很理解我,在这里非常感谢张老师,今天跟张老师主要探讨了一下如何应对压力的问题,张老师给出了很好的建议,在这里谢谢张老师,张老师辛苦啦!
咨询主题:恐惧心理
专家回复:感谢您的认可,目前这个时期,照顾好自己,有精力才能做的更好,灵活运用方法,一切就活起来了,加油!
姐姐真的好好 好喜欢 感觉聊完一身轻松 下次还来
咨询主题:未成年人自卑心理
专家回复:感谢您的认可,照着您的目标,加上技巧,努力,努力,再努力,一定没问题的。看好您哦,加油!
一如既往的非常好
咨询主题:自卑心理
专家回复:感谢您的认可。有些事很无奈但不是我们能控制的,所以,做我们能做的,尽全力做自己的事,加油!
老师的疏导和建议很好
咨询主题:外表焦虑
专家回复:感谢您的认可。相信自己,以不变应万变,可以让您立于不败之地,加油!
很不错的(≧∇≦*)
咨询主题:外表焦虑
专家回复:感谢您的认可,愿未来的日子里有您的地方就有笑声!
负责的老师,收获很多。
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:感谢您的认可!借鉴,转化,行动,前途一片光明,加油!
今天和张老师探讨了一下为人处事,张老师交给我了人际关系黄金法则,就是如果你希望别人怎么对你,你就去怎么对别人,张老师的这条方法非常有用,我以后一定要积极的去践行它,谢谢张老师,张老师辛苦啦!
咨询主题:恐惧心理
专家回复:感谢您的认可,行动会让您的收获越来越多,加油!
今天和张老师交流了一下自己情感的问题,同时也和张老师进行了最近一段时间的反馈,谢谢张老师最近一直以来的帮助,非常感谢张老师,张老师辛苦啦!
咨询主题:恐惧心理
专家回复:感谢您的认可。您的配合度很高,您的收获就会更大,加油!
很有耐心,态度很和蔼
咨询主题:抑郁情绪
专家回复:感谢您的认可,做一个全球限量版的自己,独成一道风景,做自己能做的,刚刚好哦。
今天请教了一下张老师如何缓解压力和放松的方法,总结如下 第一,学会使用零散时间,学会使用空隙时间,保证充分的时间来休息 第二,对于那些可能会对自己造成压力的人,不要赋予任何人影响自己的力量 第三,不怕慢,就怕站,因此做什么事情都不要求过快的速度,以质量为主,看懂一个背会一个,对于实在弄不懂的,也别太纠结直接借外力,请教老师就可以了 张老师给我的方法非常好,非常实用,此外,张老师还给了我一些促进睡眠的方法,在这里谢谢张老师,张老师辛苦啦!
咨询主题:恐惧心理
专家回复:感谢您的认可!去做,然后结合自己的情况,揉进去用出来,才会成为您自己的。go go go成功就在不远处等着您哦。
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