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答复:恭喜你,当你开始写出这句话的时候,自我觉察已经启动,改变已经开始啦~ 如果想更多的了解自己,欢迎私聊~
答复:您好,我是壹点零心理咨询师陈学宁。 看到您的描述、能感受到您内心的沉闷、焦虑、无助的感觉。情绪都是关系引发的事物!正如《三十而已》里钟晓琴说的那句话,“其实现在的状态看似是孩子引发的问题,但其实不是,...
答复:您好,我是壹点零咨询师陈学宁。 高考失利,让您回忆起曾经中考时的一个选择,导致了今天的这样一个结果。很能理解您高考挫败带来失落的感受。您可以再深入回忆下,当初的选择是否也经过您或者家人慎重的考虑呢?我...
答复:我也受益了,感谢您的分享,妈妈一定是一个充满智慧的妈妈!
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师陈学宁。 特别能理解您的心情,您很希望能通过自己的努力向大家证明,“我是可以的”,有这样的觉擦力说明您的内心是渴望“优秀”,特别棒!但这只是意识层面的“想”而已,而落实到行...
答复:我是壹点灵心理咨询师陈学宁,欢迎私聊我,我可以帮助您!
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 孩子作业不认真,反复讲过之后还会错,家长会感到着急上火,这样的心情很能理解。无论是动手打孩子还吼孩子,事后都会后悔自己不该这么做,但往往下次又会反复发生。其实孩子看...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 通过您的描述,您现在内心有些纠结,父母催着定亲,您内心是抗拒的,但还有点担心父母生气,也有些担心自己错过好的姻缘机会。老师的建议是:婚姻是大事,是关系到自己一生的幸...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 失眠、情绪失控、害怕人际交往,厌食,这些已经严重影响到了您的生活和社会功能,一定在过往的经历中自己默默忍受和承担了很多痛苦和不易,建议您找心理咨询师帮助自己尽快走出...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 很明显,您这是焦虑症的一种表现,建议医院做确诊,并寻找合适的心理咨询师帮助自己缓解焦虑症状。祝福您!
答复:老师先抱抱你!童年的经历给你后来的学习生活带来很严重的影响,没有人理解你,导致自己有些自暴自弃,老师知道这样的生活状态不是你想要的,你很想改变自己,但又不知从何开始,建议你先去医院精神科做个检查,确诊...
心理咨询专家陈学宁的公益解答案例
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[咨询] 我是一个大一女生,我很迷茫。 第一,我是一个大...
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答复:您好,我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 孩子作业不认真,反复讲过之后还会错,家长会感到着急上火,这样的心情很能理解。无论是动手打孩子还吼孩子,事后都会后悔自己不该这么做,但往往下次又会反复发生。其实孩子看...
[咨询] 我快要和相亲的男孩子定亲了,他比我大三岁,他27...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 通过您的描述,您现在内心有些纠结,父母催着定亲,您内心是抗拒的,但还有点担心父母生气,也有些担心自己错过好的姻缘机会。老师的建议是:婚姻是大事,是关系到自己一生的幸...
[咨询] 我感觉自己越来越颓废。严重失眠。做什么事都提不...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 失眠、情绪失控、害怕人际交往,厌食,这些已经严重影响到了您的生活和社会功能,一定在过往的经历中自己默默忍受和承担了很多痛苦和不易,建议您找心理咨询师帮助自己尽快走出...
[咨询] 我是一个刚步入社会不久的人,现在是一个小饭店老...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 很明显,您这是焦虑症的一种表现,建议医院做确诊,并寻找合适的心理咨询师帮助自己缓解焦虑症状。祝福您!
[咨询] 4年级时父母离婚,因为父亲出轨,大概7.8岁的时候...
答复:老师先抱抱你!童年的经历给你后来的学习生活带来很严重的影响,没有人理解你,导致自己有些自暴自弃,老师知道这样的生活状态不是你想要的,你很想改变自己,但又不知从何开始,建议你先去医院精神科做个检查,确诊...