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答复:您好,每个人做事前都有双项选择,我们就要为当初的选择负责,既然现在后悔了,就想办法来解决,降低它对您的伤害。 剩女是现在社会对女性一个负面评价,婚姻与否,在于个人的选择,选择了婚姻,就要承担婚姻里...
答复:您好,作为一个高考生,因为即将到来的考试,有着烦躁不安是多数学生的表现,如果严重影响到了学习和睡眠就需要情绪的疏导了。 您自卑是觉得别人都比自己强,您是拿自己的短处与别人的长处比较,放大了自己的缺...
答复:您好,您认识到自己粗心大意带给自己的困扰就是一个很大的进步,说明您觉察到了自己的问题。接下来您思考一下如何改变这种状态。 第一,您可以观察身边那些认真细心的人是如何安排自己的日常事务的,从模仿开始...
答复:您好,下专业课的时间比较晚,母亲让你住姑姑也是为了你的安全着想。您之前与姑姑相处的时间不多,不知道怎么沟通,住在她家会不习惯吧。 您觉得住在家里才是最舒服自在的,但现在由于时间的原因,您需暂时住在...
答复:您好,吵架没法解决问题,情绪一上来谁都无法克制怒火。在双方都充满怒气的时候最好什么都不说,冲动之下对方不止撕掉你的荣誉证书,还会做出其他冲动的事情。 与家人沟通需要技巧与时机,等双方心平气和的表达...
答复:您好,很多人都有自卑,在于我们过度的在意他人的看法,缺少经验能力不足,对自己的期望值太高。您现在的需求是什么,走出家门?不用刻意勉强自己最近必须出门去面对别人,您从现在开始每天做一件自己喜欢的事情来增...
答复:您好,接纳自己,客观的认识自己的价值,坚持自己的原则。思考自己的需求是什么?一百个想法不如一个行动。有需要的话,可以私聊我。
答复:您好,您在这段感情里的姿态放得比较低,您描述的都是自己如何如何不好,如何去迎合男友。好多女孩子吵架会哭泣,哭泣是种情感发泄,并不能解决问题。吵架既伤感情也伤身体,还无法解决问题。 女孩子有时候对一...
心理咨询专家彭晓玲的公益解答案例
[咨询] 感觉自己做了个错误的决定,好难过。怎么才能让自...
答复:您好,每个人做事前都有双项选择,我们就要为当初的选择负责,既然现在后悔了,就想办法来解决,降低它对您的伤害。 剩女是现在社会对女性一个负面评价,婚姻与否,在于个人的选择,选择了婚姻,就要承担婚姻里...
[咨询] 1 自卑 认为自己比不上他人 2 孤僻 不能待在人群中 ...
答复:您好,作为一个高考生,因为即将到来的考试,有着烦躁不安是多数学生的表现,如果严重影响到了学习和睡眠就需要情绪的疏导了。 您自卑是觉得别人都比自己强,您是拿自己的短处与别人的长处比较,放大了自己的缺...
[咨询] 怎样改掉自己粗心大意、丢三落四的坏习惯?(经常...
答复:您好,您认识到自己粗心大意带给自己的困扰就是一个很大的进步,说明您觉察到了自己的问题。接下来您思考一下如何改变这种状态。 第一,您可以观察身边那些认真细心的人是如何安排自己的日常事务的,从模仿开始...
[咨询] 我是一名高中艺术生,六一要开学了。我们周一,二晚...
答复:您好,下专业课的时间比较晚,母亲让你住姑姑也是为了你的安全着想。您之前与姑姑相处的时间不多,不知道怎么沟通,住在她家会不习惯吧。 您觉得住在家里才是最舒服自在的,但现在由于时间的原因,您需暂时住在...
[咨询] 今天又跟我妈吵架了,也不知道啥原因,上来直接把...
答复:您好,吵架没法解决问题,情绪一上来谁都无法克制怒火。在双方都充满怒气的时候最好什么都不说,冲动之下对方不止撕掉你的荣誉证书,还会做出其他冲动的事情。 与家人沟通需要技巧与时机,等双方心平气和的表达...
[咨询] 自卑,不敢出门,出去极其不自在,我是不是变傻了...
答复:您好,很多人都有自卑,在于我们过度的在意他人的看法,缺少经验能力不足,对自己的期望值太高。您现在的需求是什么,走出家门?不用刻意勉强自己最近必须出门去面对别人,您从现在开始每天做一件自己喜欢的事情来增...
[咨询] 我沉溺于自己的想像中 我都是凭自己的想像来判断...
答复:您好,接纳自己,客观的认识自己的价值,坚持自己的原则。思考自己的需求是什么?一百个想法不如一个行动。有需要的话,可以私聊我。
[咨询] 我现在真的特别想去死,因为我遇见了一个很爱我的...
答复:您好,您在这段感情里的姿态放得比较低,您描述的都是自己如何如何不好,如何去迎合男友。好多女孩子吵架会哭泣,哭泣是种情感发泄,并不能解决问题。吵架既伤感情也伤身体,还无法解决问题。 女孩子有时候对一...