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答复:青春期的孩子本来情绪就不稳定,易爆易怒、心情时晴时雨,又面临着中考,你的压力很大。建议多点运动,听点舒缓的轻音乐,都可起到解压作用。
答复:你希望自己变得坚强、优秀,这个愿望很美好,你也为与母亲有更好的关系找她沟通过,说明你的心态很积极。你现在马上面临高考,又是复读,压力特别大,导致情绪不稳,情感比较脆弱,焦虑,这是高考综合征,建议你多找...
答复:女朋友能够把这件本是难以启齿的事告诉你,说明你们的感情已很深,她也很爱你。那么,你爱她吗?你是在意她这个人呢还是在意她的过去?给自己点时间分析一下你的感受再做决定。
答复:感觉你心情很压抑很混乱很无助,你太难了,先给你个温暖的抱抱!你能在难受时向朋友倾诉,说明你有求助的能力! 今天中午的事是发生在家人间吗?那一幕似乎让你很崩溃。你做的对,先去睡一觉放松一下,醒来明天的太...
答复:你好!我是壹点灵平台的心理咨询师郑英。你对未来感觉特别迷茫无助,理解你此时的心情。未来本就是不可预知的,充满了许多的不确定。我们可以通过生涯规划、职业规划等具体方法为未来定下方向,然后再定下长、中、短...
答复:孩子,由衷地为你高兴!你的改变有贾老师的功劳,但你的悟性高和积极愿望是关键,你是个聪明的孩子,相信通过你的努力一定会实现愿望的!加油!
答复:为什么老想着这个词而不是其他词,背后是否有原因?你的焦虑也许来源于背后的原因。
答复:你害怕被别人否定、攻击会没面子,你敏感,防御心很强,让你很心累。可能是曾经受过伤害留下创伤,或者是你原生家庭的成长环境,如父母对你的否定不认可,或你的性格气质自带的。建议你寻求专业人士的帮助,祝你早日...
答复:你努力的样子一定很美。凡事都有个沉淀的过程,有时是在不知不觉中的,有时是呈螺旋式上升的,相信付出努力终将有回报。累了,可以慢下脚步让心灵得以舒展。
答复:每个人都是独一无二的,这是造物主的智慧,所以你的存在就是一个杰作,值得宇宙的照顾有加。加油!
心理咨询专家郑英的公益解答案例
[咨询] 今年初三,不知从何时起,我的脾气就不收控制,经...
答复:青春期的孩子本来情绪就不稳定,易爆易怒、心情时晴时雨,又面临着中考,你的压力很大。建议多点运动,听点舒缓的轻音乐,都可起到解压作用。
[咨询] 我想变得坚强变得优秀,我现在是一位复读生,我的...
答复:你希望自己变得坚强、优秀,这个愿望很美好,你也为与母亲有更好的关系找她沟通过,说明你的心态很积极。你现在马上面临高考,又是复读,压力特别大,导致情绪不稳,情感比较脆弱,焦虑,这是高考综合征,建议你多找...
[咨询] 就是,我是一个高中生,然后我的女朋友在小的时候...
答复:女朋友能够把这件本是难以启齿的事告诉你,说明你们的感情已很深,她也很爱你。那么,你爱她吗?你是在意她这个人呢还是在意她的过去?给自己点时间分析一下你的感受再做决定。
[咨询] 测试出的是轻度抑郁但是我感觉远不止如此,可能是...
答复:感觉你心情很压抑很混乱很无助,你太难了,先给你个温暖的抱抱!你能在难受时向朋友倾诉,说明你有求助的能力! 今天中午的事是发生在家人间吗?那一幕似乎让你很崩溃。你做的对,先去睡一觉放松一下,醒来明天的太...
[咨询] 明明别人骂我说我都不觉得那么难受,却因为一个未...
答复:你好!我是壹点灵平台的心理咨询师郑英。你对未来感觉特别迷茫无助,理解你此时的心情。未来本就是不可预知的,充满了许多的不确定。我们可以通过生涯规划、职业规划等具体方法为未来定下方向,然后再定下长、中、短...
[咨询] 屋子的对话屋子的聊天。让我慢慢地清醒过来。我在...
答复:孩子,由衷地为你高兴!你的改变有贾老师的功劳,但你的悟性高和积极愿望是关键,你是个聪明的孩子,相信通过你的努力一定会实现愿望的!加油!
[咨询] 最近心里老是想着投胎转世这个词,到底是怎么了?...
答复:为什么老想着这个词而不是其他词,背后是否有原因?你的焦虑也许来源于背后的原因。
[咨询] 很多事情都不敢做,和别人说话小心翼翼,就怕别人...
答复:你害怕被别人否定、攻击会没面子,你敏感,防御心很强,让你很心累。可能是曾经受过伤害留下创伤,或者是你原生家庭的成长环境,如父母对你的否定不认可,或你的性格气质自带的。建议你寻求专业人士的帮助,祝你早日...
[咨询] 努力怎么还没收获...好累啊
答复:你努力的样子一定很美。凡事都有个沉淀的过程,有时是在不知不觉中的,有时是呈螺旋式上升的,相信付出努力终将有回报。累了,可以慢下脚步让心灵得以舒展。
[咨询] 如果你必须记住呼吸才能活下去;如果你必须记住心...
答复:每个人都是独一无二的,这是造物主的智慧,所以你的存在就是一个杰作,值得宇宙的照顾有加。加油!