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答复:有观察到你似乎更容易表达对自己的否定,同时也注意到了你勇敢的表达了自己的困扰,并向外寻求帮助这种积极能量,更有助于你更好的认识自己,看到深层次的自己。 其实我很想问的是你是一直这样吗?还是在发生了什...
答复:我知道父母都很担忧和关心孩子,尤其是初高的关键的阶段, 孩子面临的学习压力不像小学的那样轻微,学习环境和人际交往会更为复杂, 也会有自己的想法,并不像以前那么依赖父母 。也很少把心里话给父母说,或许她对你...
答复:首先依据个人特点,如果对方是比较外向的人,你可以直接跟她谈一下,如果对方比较内向,可以通过写小纸条的方式沟通。总之,要把问题的根源找出来,了解彼此的想法,才能解决问题呀,对吧。我是壹点灵的咨询师吴孟海...
答复:分手后的这种做法,应该是不甘心吧,或许是自己不死心,还想再去尝试一下,可能是刚刚分手了,还不适应,所以才会出现一些你自己都可能不敢相信的事情,看着很卑微,但是在感情面前,很多事情都解释的通,希望你开心...
答复:能感受到你这一路学习旅程的艰辛,其实,学习对人类来说是一项非常必须的技能,正是因为人类不断的学习,我们的社会才能如此进步,科技才能如此发达。而且尽管书本上的知识,有的时候很枯燥,但还是有很多人是喜欢学...
答复:从你的文字能体会到你心中的那种焦虑和不自信,要尽量让自己变得强大。提供几个小建议,仅供参考 一、每天打扮,注意仪容仪表的卫生、整洁和美观,这并不是为了让别人看的,而是为了自己,尽管内心陷入痛苦仍不要放...
答复:非常在乎别人的看法,是挺普遍的一个问题。不知道你平时在和一般的朋友或者同学交流的时候,会不会觉得很在意别人的看法呢?你会经常回避和别人的交流吗?一旦和别人的行为不一致,你就感觉到特别紧张。可能在你的家...
答复:这样子多久了,以往曾经有过类似的发生吗吗?最近有什么重要发生?我有一个猜想:失眠,或许仅仅是个表面的发生。我们生活在尘世中,难免会有各种各样的发生,每一种发生都可能引发各种迥然的感受,内心的或者躯体的...
答复:看到你的这段话,真的很让人心疼,抱抱你!也一定是有人爱着你的,只是你还发现,或者还没遇到而已。你很善良,也很坚强,即使内心如此痛苦,可是你还是不想影响他人,天天装开心,装乐观。把憋在心里的话都说出来,...
答复:看了你的描述,感受到你非常地焦急和担忧,还有矛盾和恐惧。 你的男朋友是否为PUA,目前还不能从以上信息就简单地下结论。但是你们目前关系互动的模式和你在这段关系中的状态,是需要引起足够重视的!但有一个重要的...
答复:人的精力是有限的,只能专心关注一件事情,关注烦躁就会耽误做其他事情,关注事情就会忽略烦躁。莫名烦躁的时候,试着别纠结于此,放下此时的想法,别去猜测(是心里太有底气了吗?还是有些事在潜意识里根本就不重要...
答复:感觉你是一个心气很高的人,很有理想,却又有些自卑,可是一个人要达成目标总是需要付出努力,总要付诸行动。 今天你行动了吗?我是壹点灵的咨询师吴孟海,希望可以帮到你
答复:理解你的困扰,其实许多人都有这样的感觉,经常为别人考虑,自己有需求却不敢表达,自己愿意去独立做自己,不用那么在意别人的眼光,可是很难做到。这个怎么办呢?把我的理解分享给你。 之所以有这样的个性,可能...
心理咨询专家吴孟海的公益解答案例
[咨询] 明明知道自己该怎么做,就是不敢去行动,心底有些...
答复:有观察到你似乎更容易表达对自己的否定,同时也注意到了你勇敢的表达了自己的困扰,并向外寻求帮助这种积极能量,更有助于你更好的认识自己,看到深层次的自己。 其实我很想问的是你是一直这样吗?还是在发生了什...
[咨询] 应该怎么处理孩子早恋的问题
答复:我知道父母都很担忧和关心孩子,尤其是初高的关键的阶段, 孩子面临的学习压力不像小学的那样轻微,学习环境和人际交往会更为复杂, 也会有自己的想法,并不像以前那么依赖父母 。也很少把心里话给父母说,或许她对你...
[咨询] 和朋友冷战了怎么办
答复:首先依据个人特点,如果对方是比较外向的人,你可以直接跟她谈一下,如果对方比较内向,可以通过写小纸条的方式沟通。总之,要把问题的根源找出来,了解彼此的想法,才能解决问题呀,对吧。我是壹点灵的咨询师吴孟海...
[咨询] 和前任分手后一直放不下该怎么办
答复:分手后的这种做法,应该是不甘心吧,或许是自己不死心,还想再去尝试一下,可能是刚刚分手了,还不适应,所以才会出现一些你自己都可能不敢相信的事情,看着很卑微,但是在感情面前,很多事情都解释的通,希望你开心...
[咨询] 我厌学怎么办
答复:能感受到你这一路学习旅程的艰辛,其实,学习对人类来说是一项非常必须的技能,正是因为人类不断的学习,我们的社会才能如此进步,科技才能如此发达。而且尽管书本上的知识,有的时候很枯燥,但还是有很多人是喜欢学...
[咨询] 好容易进入消极的情绪里
答复:从你的文字能体会到你心中的那种焦虑和不自信,要尽量让自己变得强大。提供几个小建议,仅供参考 一、每天打扮,注意仪容仪表的卫生、整洁和美观,这并不是为了让别人看的,而是为了自己,尽管内心陷入痛苦仍不要放...
[咨询] 年龄:17岁 性别:女 咨询类型:人际关系 问题描述...
答复:非常在乎别人的看法,是挺普遍的一个问题。不知道你平时在和一般的朋友或者同学交流的时候,会不会觉得很在意别人的看法呢?你会经常回避和别人的交流吗?一旦和别人的行为不一致,你就感觉到特别紧张。可能在你的家...
[咨询] 最近老是失眠
答复:这样子多久了,以往曾经有过类似的发生吗吗?最近有什么重要发生?我有一个猜想:失眠,或许仅仅是个表面的发生。我们生活在尘世中,难免会有各种各样的发生,每一种发生都可能引发各种迥然的感受,内心的或者躯体的...
[咨询] 开心不起来 想自残怎么办.
答复:看到你的这段话,真的很让人心疼,抱抱你!也一定是有人爱着你的,只是你还发现,或者还没遇到而已。你很善良,也很坚强,即使内心如此痛苦,可是你还是不想影响他人,天天装开心,装乐观。把憋在心里的话都说出来,...
[咨询] 被男朋友pua了怎么办
答复:看了你的描述,感受到你非常地焦急和担忧,还有矛盾和恐惧。 你的男朋友是否为PUA,目前还不能从以上信息就简单地下结论。但是你们目前关系互动的模式和你在这段关系中的状态,是需要引起足够重视的!但有一个重要的...
[咨询] 心里总是莫名的烦躁
答复:人的精力是有限的,只能专心关注一件事情,关注烦躁就会耽误做其他事情,关注事情就会忽略烦躁。莫名烦躁的时候,试着别纠结于此,放下此时的想法,别去猜测(是心里太有底气了吗?还是有些事在潜意识里根本就不重要...
[咨询] 在学校感到特别特别累怎么办,家里人也无法理解
答复:感觉你是一个心气很高的人,很有理想,却又有些自卑,可是一个人要达成目标总是需要付出努力,总要付诸行动。 今天你行动了吗?我是壹点灵的咨询师吴孟海,希望可以帮到你
[咨询] 我很在意别人眼光,真的,别人只要嘲讽我,说我我...
答复:理解你的困扰,其实许多人都有这样的感觉,经常为别人考虑,自己有需求却不敢表达,自己愿意去独立做自己,不用那么在意别人的眼光,可是很难做到。这个怎么办呢?把我的理解分享给你。 之所以有这样的个性,可能...