母亲对于我备考传递压力和焦虑,看不得我休息,否则她就烦躁,要和我发脾气!
也许这是她留级2次时,大学教授姥姥对她的样子的代际反应吧。
本来今天中午我想睡一会儿,下午还有新的家教工作,想做好准备。结果午饭时,她特意和我一起。和和母亲聊天后,我立刻焦虑,计划被彻底打乱。休息不得,碳水上头,无力看书。
她是说我这个状态完全考不上。指的是昨晚我睡觉早这件事,她说那是“小插曲”。
说我这个状态肯定考不上,得考第一名。说我之前某次考20分(那是因为考试报的多,准备来不及的时候),中午得看书,又要上课又要看书!
她不知道她的思维只会传递压力和焦虑给我。休息不得,看不进去,甚至像现在整个人僵住。
无论是平静说出还是吼叫,都已经习惯性达到这个效果。有时甚至达到,看一眼就会让人烦躁和无力。
她从小擅长跑步,但学习是脑力大于体力,不是铆足劲往前冲就可以,而是要冷静、平和,才能更好的集中注意力。也许我可以这样和她心平气和地表达,虽然她也许不会改变。
2024-04-27 14:48:23