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答复:认识自己的长相,外貌,举止言谈从真正认识自己开始,或许你是个对自己比较挑剔的人吗?“挑剔”从哪里来的呢?我们又如何健康的看待这些呢?
答复:考出去是依靠自己的方式,而真正的支持是爱,是看到自己不被接受的情感需要!
答复:要看产生的愧疚感是怎么想的呢?愧疚是不好受的,是么?看来愧疚是我们需要修复的内心阴影呢。
答复:转移注意力而快乐是可以也是暂时的,过于专注自己是焦虑的,但若不关注自己的内在会更长时间的焦虑~加油!
答复:不求助,说明内心不安全,不敢信任他人……我想也许你给他这样的安全感时,他就可以建立跟你的积极关系了,加油!
答复:学习的目的和决心是什么呢?由此制定目标和计划,一步步来,如果还是不行就要有专业人士带领一起看看,是学习动机还是决心出了问题,再逐步找到解决办法,加油!
答复:感觉上好像您的情绪没有被看到过,或者被扭曲,或者被忽视,“旧恨新仇”积累下来,恐怕要被“撑破也就爆发了啊”
答复:要看不主动的原因呢?如果羞涩肯定要继续,如果有自身的困惑,语言表达技巧聊出来一起努力,如果是对您有一些不同的想法,也需要您的勇敢面对!总之心理学可以帮助您分析客观,让对方发现您的高情商,找到真正的幸福...
答复:看来父母不能接受孩子你的负面情绪呢,不能接受就意味着压抑,孩子遇到压力自然会心理越来越难以控制的想哭……自己如果克服不了这时专业的心理学可以帮助您解决这个问题~
答复:要看具体情况的亲,如果是客观不能克服的,我们可以寻找渠道和资源解决;如果可以通过自身解决的,我们来一起看看有什么方法和技巧?
答复:他这样真的好残忍,好像之前的感情都没有了留恋,更是对自己大大的否定!分析2年情感全貌,帮助自己健康的理解自己,理解关系,客观的面对!
答复:心理学可以一次次把我们从崩溃中拉出来,从而真正站起来,内心强大。
心理咨询专家栾雪的公益解答案例
[咨询] 一个人应该如何认识自己的长相,声音,行为举止
答复:认识自己的长相,外貌,举止言谈从真正认识自己开始,或许你是个对自己比较挑剔的人吗?“挑剔”从哪里来的呢?我们又如何健康的看待这些呢?
[咨询] 做了个噩梦。 梦里我在参加比赛,比赛各项的成绩...
答复:考出去是依靠自己的方式,而真正的支持是爱,是看到自己不被接受的情感需要!
[咨询] 生病 照顾他人 帮助打理事物 从而产生自得之感 觉...
答复:要看产生的愧疚感是怎么想的呢?愧疚是不好受的,是么?看来愧疚是我们需要修复的内心阴影呢。
[咨询] 关注自己会让自己很焦虑,关注我欣赏的女孩会让我...
答复:转移注意力而快乐是可以也是暂时的,过于专注自己是焦虑的,但若不关注自己的内在会更长时间的焦虑~加油!
[咨询] 朋友,男,自卑又敏感,坚强又软弱,总是一个人扛...
答复:不求助,说明内心不安全,不敢信任他人……我想也许你给他这样的安全感时,他就可以建立跟你的积极关系了,加油!
[咨询] 在学习和玩之间选择时我总是不受控制选择玩。但回...
答复:学习的目的和决心是什么呢?由此制定目标和计划,一步步来,如果还是不行就要有专业人士带领一起看看,是学习动机还是决心出了问题,再逐步找到解决办法,加油!
[咨询] 我一天下来情绪非常的不稳定,特别是疫情期间,一...
答复:感觉上好像您的情绪没有被看到过,或者被扭曲,或者被忽视,“旧恨新仇”积累下来,恐怕要被“撑破也就爆发了啊”
[咨询] 相亲女不主动还需要继续么
答复:要看不主动的原因呢?如果羞涩肯定要继续,如果有自身的困惑,语言表达技巧聊出来一起努力,如果是对您有一些不同的想法,也需要您的勇敢面对!总之心理学可以帮助您分析客观,让对方发现您的高情商,找到真正的幸福...
[咨询] 曾被我爸打过,一哭就打所以我不能在家长面前哭
答复:看来父母不能接受孩子你的负面情绪呢,不能接受就意味着压抑,孩子遇到压力自然会心理越来越难以控制的想哭……自己如果克服不了这时专业的心理学可以帮助您解决这个问题~
[咨询] 工作中很压抑,有点不想工作了,想问问怎么改善
答复:要看具体情况的亲,如果是客观不能克服的,我们可以寻找渠道和资源解决;如果可以通过自身解决的,我们来一起看看有什么方法和技巧?
[咨询]
答复:他这样真的好残忍,好像之前的感情都没有了留恋,更是对自己大大的否定!分析2年情感全貌,帮助自己健康的理解自己,理解关系,客观的面对!
[咨询] 哭完的2小时,是最近几个月来睡得最好的2小时,几...
答复:心理学可以一次次把我们从崩溃中拉出来,从而真正站起来,内心强大。