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答复:您好,我是壹点灵心理咨询师李小晶,很高兴能够回复您的问题。 人与人之间的关系总是很复杂,因为每个人的性格、利益和阴暗面不同。 在关系中感到受伤害,通常都是因为将关系看得比较重,因此没有第一时间维护自己...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题。 看到可爱的小动物就会有想要杀死的冲动,偶尔会出现是正常的,因为人类的祖先也是动物性的。 但是如果频繁出现这种冲动,就可能需要进行心理咨询甚至治疗了。 建议先约个咨询师谈谈...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题❤。 亲爱的,其实他们讨厌的不是您,而是抑郁带来的恐惧感。通常人们对抑郁症会感到很有压力,担心被那种无助感和自我否定的绝望感吞没,因此人们会逃避面对那些情感。 如果已经确诊...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题❤。 自信往往跟一个人的家庭关系有关,假如感到父母喜爱自己,通常会比较自信。 如果过度自我怀疑,可能是成长中有些被人批评打击的伤害经历。愿意的话可以通过心理咨询提升自尊。 希...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题✿。 继父跟母亲吵架会引起您的焦虑,使您难以入睡。您很想离开这个环境但是又需要依靠家庭生活,希望一家和睦但是您又没有办法去帮助他们调解关系,因此您感到左右为难,十分矛盾,是...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师李小晶,很高兴能够回复您的问题。 因为不得已的理由打扰到他人休息,虽然也道了歉,可是对方的态度还是让您感到自己没有被尊重,对吗? 其实工作上的事情并不是您的私人请求,所以您是...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师李小晶,很高兴能够回复您的问题。 看您的描述,您跟妈妈会吵架,您流鼻血妈妈没有安慰反而责骂您,但您带她旅游她也会对您很和善。您跟妈妈在互动中感觉不到妈妈是爱您的,对吗? 这种...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题☀。 亲爱的,加她吧,把您所有的疑惑都告诉她,看看她能否帮到您。 假如您自己很清晰的话,也就不需要求助了,对吗? 希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
答复:您好,很高兴能够回复您的问题❤。 俗话说,“人比人气死人”。很多不快乐都源自比较。 您说跟大部分人比较,可能是想要表达自己的期待已经很低了,可还是感到有困难,对吗? 其实这要看您是拿那些因素去比较,假如...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题☀。 您在考研备考期间遇到朋友的关系问题,牵扯了很多精力,进而影响到您对自己人际能力的怀疑和伤感,这的确是让人很心烦的一个过程。 备考期间本身就是有压力会引起焦虑的,因此遇...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题。 看您描述的经过,好像都是沟通中的一些误会导致了关系越来越疏远。 建议您找机会跟对方当面谈谈,把一切都解释清楚哦。 希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
答复:您好,很高兴能够回复您的问题❤。 两年多不安紧张状态,您一定经历了一些令人不安紧张的事情,对吗? 如果要缓解紧张,需要去放松自己,使自己感到安全。因此可能需要去回溯是什么导致了这个状态的出现,如果条件...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题❤。 您发觉自己多次出现幻听等症状,的确需要认真对待,尽早就诊。 建议跟父母严肃认真地谈谈,告诉他们您可能是生病了,非常需要他们的帮助。并且可以大胆地告诉他们,除了父母您不...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题❤。 您感到在学校里似乎有些被针对,感到在自己不清楚的地方有人对自己有敌意,因此感到有些焦虑紧张,无法放松下来自然地做自己,对吗? 这个时候最好的方法是找个信赖的朋友好好聊...
心理咨询专家李小晶的公益解答案例
[咨询] 能维权吗?煽动内斗,没放心上,结果搞大,没斗反...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师李小晶,很高兴能够回复您的问题。 人与人之间的关系总是很复杂,因为每个人的性格、利益和阴暗面不同。 在关系中感到受伤害,通常都是因为将关系看得比较重,因此没有第一时间维护自己...
[咨询] 为什么我看到可爱的小动物第一想法是掐死,忍不住...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题。 看到可爱的小动物就会有想要杀死的冲动,偶尔会出现是正常的,因为人类的祖先也是动物性的。 但是如果频繁出现这种冲动,就可能需要进行心理咨询甚至治疗了。 建议先约个咨询师谈谈...
[咨询] 为什么我有了抑郁症,他们都讨厌我?我明明都在为...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题❤。 亲爱的,其实他们讨厌的不是您,而是抑郁带来的恐惧感。通常人们对抑郁症会感到很有压力,担心被那种无助感和自我否定的绝望感吞没,因此人们会逃避面对那些情感。 如果已经确诊...
[咨询] 自己非常不自信,还没开始就觉得自己不行,太过在...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题❤。 自信往往跟一个人的家庭关系有关,假如感到父母喜爱自己,通常会比较自信。 如果过度自我怀疑,可能是成长中有些被人批评打击的伤害经历。愿意的话可以通过心理咨询提升自尊。 希...
[咨询] 害怕自己继父和母亲吵架继而导致自己失眠更重,好...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题✿。 继父跟母亲吵架会引起您的焦虑,使您难以入睡。您很想离开这个环境但是又需要依靠家庭生活,希望一家和睦但是您又没有办法去帮助他们调解关系,因此您感到左右为难,十分矛盾,是...
[咨询] 今天中午我去部门办事,等到去下个部门时已中午了...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师李小晶,很高兴能够回复您的问题。 因为不得已的理由打扰到他人休息,虽然也道了歉,可是对方的态度还是让您感到自己没有被尊重,对吗? 其实工作上的事情并不是您的私人请求,所以您是...
[咨询] 有一次我和我母亲吵架了,过了几天我流鼻血,流了...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师李小晶,很高兴能够回复您的问题。 看您的描述,您跟妈妈会吵架,您流鼻血妈妈没有安慰反而责骂您,但您带她旅游她也会对您很和善。您跟妈妈在互动中感觉不到妈妈是爱您的,对吗? 这种...
[咨询] 我现在高一,同学发给我了学校的心理疏导老师的微...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题☀。 亲爱的,加她吧,把您所有的疑惑都告诉她,看看她能否帮到您。 假如您自己很清晰的话,也就不需要求助了,对吗? 希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
[咨询] 如何接受自己过不上大部分人的生活,也达不到大部...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题❤。 俗话说,“人比人气死人”。很多不快乐都源自比较。 您说跟大部分人比较,可能是想要表达自己的期待已经很低了,可还是感到有困难,对吗? 其实这要看您是拿那些因素去比较,假如...
[咨询] 和一位相处了6年的好朋友闹矛盾了,而我正处在24考...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题☀。 您在考研备考期间遇到朋友的关系问题,牵扯了很多精力,进而影响到您对自己人际能力的怀疑和伤感,这的确是让人很心烦的一个过程。 备考期间本身就是有压力会引起焦虑的,因此遇...
[咨询] 我老师和我闹了点小误会,是因为我爷爷发信息发错...
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[咨询] 17岁男孩,近两年多不安紧张的状态,怎么去缓解...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题❤。 两年多不安紧张状态,您一定经历了一些令人不安紧张的事情,对吗? 如果要缓解紧张,需要去放松自己,使自己感到安全。因此可能需要去回溯是什么导致了这个状态的出现,如果条件...
[咨询] 我曾多次出现幻觉,幻听,精神恍惚,莫名想哭等等...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题❤。 您发觉自己多次出现幻听等症状,的确需要认真对待,尽早就诊。 建议跟父母严肃认真地谈谈,告诉他们您可能是生病了,非常需要他们的帮助。并且可以大胆地告诉他们,除了父母您不...
[咨询] 我是那种情绪外露的人,所以说过很多错话,再加上...
答复:您好,很高兴能够回复您的问题❤。 您感到在学校里似乎有些被针对,感到在自己不清楚的地方有人对自己有敌意,因此感到有些焦虑紧张,无法放松下来自然地做自己,对吗? 这个时候最好的方法是找个信赖的朋友好好聊...