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平台承诺 免费退改
专家王静收到的评价
F**
2023-11-28我依然可以感受到 我想 你既在我前面 也在我身后 好痛好累啊 你 支撑我 看山是山 看山不是山 看山还是山 如果难过的话就往前跑吧 越往前跑，就离今天的难过越远 远到再也看不见了… 青石板留着谁的梦啊， 一场秋雨 又落一地花， 旅人匆匆地赶路啊， 走四季 访人家， 如同昨夜天光乍破了远山的轮廓， 想起很久之前我们都忘了说， 一叶曲折过后 又一道坎坷， 走不出 看不破， 山谷的薄雾吻着烟霞， 枯叶之下 藏多少情话， 划破天空的归鸟啊， 它不问 你不答， 如同昨夜天光乍破了远山的轮廓， 想起很久之前我们都忘了说， 一叶曲折过后 又一道坎坷， 走不出 看不破， 潺潺流水终于穿过了群山一座座， 好像多年之后你依然执着， 白云是否也听过你的诉说， 笑着你 笑着我， 白云是否也听过你的诉说， 笑着你 笑着我。
咨询主题：情感困惑
F**
2023-11-28我想 大概很遗憾吧 我知道每一个情绪在当下的时候是最为清晰的 而却因为各种原因导致没办法继续 看看之前的自己 再看看现在 生活的痕迹… 后视镜里的世界 越来越远的道别 你转身向背 侧脸还是很美 我用眼光去追 竟听见你的泪 在车窗外面徘徊 是我错失的机会 你站的方位 跟我中间隔着泪 街景一直在后退 你的崩溃在窗外零碎 我一路向北 离开有你的季节 你说你好累 已无法再爱上谁 风在山路吹 过往的画面全都是我不对 细数惭愧 我伤你几回
咨询主题：情绪调节困难
耳**
2023-11-27咨询过程中，我感到被关注，被允许，被接纳，过程中王老师不评判，不反驳，不比较，不会因为我的不足而嘲笑，让人感觉到很安全感，很有力量。我把困扰我的问题一一罗列说出来，王静老师很专注地倾听，并给予解答，并讲到一些新的观点，刚开始我，有点困惑，然后和自己说，去尝试一下往这方面想会怎样，后来证实，这方法可行，是的，不过于关注周围身边的事情又如何，把重心放到自己身上，尝试相信自己是安全的，同时也相信自己有能力应对所有事情。
咨询主题：童年期不良经历
战**
2023-11-26感谢王老师专业地引导我慢慢地思考，从关注自己的情绪，到情绪的调节，中间让我很受启发。1.当察觉到情绪在下滑时，考虑及时抽离，干预一下，先调节一下情绪（因为越早干预，处理难度越小）。2.我觉得自己是个比较情绪化的人，很容易有各种情绪。老师告诉我，情绪化的背后有很多东西要去表达。我需要慢慢认识各种情绪，察觉它背后要表达些什么。 期待能更清楚地认识自己，表达自己！仍需继续努力，加油！
咨询主题：情绪调节困难
耳**
2023-11-16面对我的讲出的困扰，烦恼，王静老师很专注的倾听，很有耐心。过程一种给接纳，包容，理解的感觉。咨询后有一种释放压力后的舒畅，感觉到更有力量了。很好的一次咨询体验。
咨询主题：童年期不良经历
弃**
2023-11-01miss 愿你一切都好
咨询主题：情绪调节困难
耳**
2023-10-23咨询过程中，王静老师一直让人给看到，关注，接纳，理解，倾听，令人很有安全感，与力量。并对我遇到的问题困扰我的问题，给出很合适的指引，很深入的分析原因，讲解。让我对有很多新的观点，也把一些观点运用到生活工作中，感觉良好，如对老板的看法，对邻居的看法有改善。
咨询主题：童年期不良经历
战**
2023-10-15这节课，我比较大的感受是：我还需要认真学会如何爱自己。以前自己有爱生闷气的习惯，老师告诉我这是一种自我攻击。 我觉得爱自己，最基本的就是要关注自己的情绪与感受，察觉它，接纳它，表达它。情绪的爆发是慢慢积累起来的，如何做到不带情绪地表达，需要我们在情绪积累的低阶段时，察觉它，表达出来，甚至为自己发声，必要时还可以向别人提要求。“我有权利表达我的感受”，尽量不带情绪，以温和的方式表达，对方有可能会解释，通过正向沟通去解决彼此可能存在的误解或者矛盾。 目前，我需要练习多察觉自己的情绪感受，尽早察觉，尝试早期干预解决。
咨询主题：情绪调节困难
c**
2023-10-08老师很稳定 聊完挺舒适
咨询主题：焦虑情绪
团**
2023-10-03老师很耐心，完整了解过程之后能够准确给出建议和解决的方案
咨询主题：情感困惑
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