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答复:从描述中看,你是讨好他们的,你想到回家就感受到害怕,痛苦。你认为自己是没有价值的不被尊重的,不被父母喜欢和看重的,认为父母是只顾自己感受的,任意发泄情绪的,认为这个世界是不安全的,随时都有可能受到伤害...
答复:这么多的恐惧,不知道什么时候开始在你生活中成为主角的,你也一直都在苦苦支撑,但是这并不能解决问题,你是否愿意拥有健康的人际关系?你是否想要自在坦然? 如果你想要,就迈开一步,可以在老师的帮助下,逐渐突...
答复:听起来你内心有个漩涡!如果你没有办法走出来,或许及时求助,能有希望! 试试看吧!
答复:总是想着如何融入群体,而忽略了自己,当忽略自己的时候,就无法和他人产生共鸣,连接反而变得更为困难。 而接触自己的感受可以帮我们更好的了解自己,稳定自己的情绪,从而更好的看见和听到他人!连接就变得容易了...
答复:我猜想,你想要获得别人认可的时候,与自己失联了,所以你就会感觉到迷失了方向。 当你,在意别人干什么的时候,那是你也想要的。 你以为你想要的是别人才能给你的。所以总是很重视他人对你的评价。 我们还有哪些方式...
答复:如果你愿意聊一聊,看看能否多一些的线索来帮到你! 我们的情绪问题不是孤立存在的,看看这些问题的背后,是如何逐渐累积形成的?
答复:你的成长是这么的不容易,这一路走来,相信你也锻炼了自己很多的能力,但我们的人生之路还是会不断遇到问题,如果你觉得难以度过,可以在平台上咨询老师,获得更多的帮助。 祝福你!
答复:你能够看到自己,是因为缺乏安全感,引起了自己对环境和他人的焦虑,确认,担忧。不自觉的搜集不安全的信息,这些不安全的信息,累积的够多的时候,就会觉得难以应对,会逃离。 这样的一个恶性循环的模式,影响了你...
答复:自卑和心情郁闷的时候,找不到办法可以解决,所以用指甲掐自己缓解情绪上的无法突破的困境。 你找到心理医生就是解决这个问题很好的渠道,可是又感到害怕,是害怕什么呢?因为求助,让你感到羞耻吗?还是怕别人知道...
答复:受到了一些挫折,一些重要的事情没有达到我们的预期,我们就会觉得失望无助,但不等同于一切都无能为力。对于我们情绪不能调整的时候,需要及时求助,帮助我们恢复状态,以迎接生活当中更多的挑战。
答复:我看到你有很多的担忧和害怕,对自己的表现也不满意,情绪时常起伏不定,难以控制,表达也受到影响,回过头来影响到关系。 如何让我们在人际关系当中,情绪稳定,可以很好的理解自己和应对他人,是可以通过咨询获得...
答复:这种状态有多久了呢?建议尽快到医院检查!及早干预,有利于身心健康!
心理咨询专家王芳的公益解答案例
[咨询] 今年,大学毕业了,从初中便开始住校的我要开始长...
答复:从描述中看,你是讨好他们的,你想到回家就感受到害怕,痛苦。你认为自己是没有价值的不被尊重的,不被父母喜欢和看重的,认为父母是只顾自己感受的,任意发泄情绪的,认为这个世界是不安全的,随时都有可能受到伤害...
[咨询] 我不敢主动和别人交流,也不敢一个人去公共场合。...
答复:这么多的恐惧,不知道什么时候开始在你生活中成为主角的,你也一直都在苦苦支撑,但是这并不能解决问题,你是否愿意拥有健康的人际关系?你是否想要自在坦然? 如果你想要,就迈开一步,可以在老师的帮助下,逐渐突...
[咨询] 感觉自己好不容易从黑暗里走出来,可是总有不同的...
答复:听起来你内心有个漩涡!如果你没有办法走出来,或许及时求助,能有希望! 试试看吧!
[咨询] 感觉自己慢慢的长大,人际关系越来越难处,因为人...
答复:总是想着如何融入群体,而忽略了自己,当忽略自己的时候,就无法和他人产生共鸣,连接反而变得更为困难。 而接触自己的感受可以帮我们更好的了解自己,稳定自己的情绪,从而更好的看见和听到他人!连接就变得容易了...
[咨询] 我经常因为一些别人的话而心情不好而且会一直记住...
答复:我猜想,你想要获得别人认可的时候,与自己失联了,所以你就会感觉到迷失了方向。 当你,在意别人干什么的时候,那是你也想要的。 你以为你想要的是别人才能给你的。所以总是很重视他人对你的评价。 我们还有哪些方式...
[咨询] 今天中午我哭了两个多小时停不下来,一个人独处的...
答复:如果你愿意聊一聊,看看能否多一些的线索来帮到你! 我们的情绪问题不是孤立存在的,看看这些问题的背后,是如何逐渐累积形成的?
[咨询] 无力 我妈妈从小就是脑子不好使,智力缺陷,导致...
答复:你的成长是这么的不容易,这一路走来,相信你也锻炼了自己很多的能力,但我们的人生之路还是会不断遇到问题,如果你觉得难以度过,可以在平台上咨询老师,获得更多的帮助。 祝福你!
[咨询] 我总是缺乏安全感,对周围的环境和人,与同事之间...
答复:你能够看到自己,是因为缺乏安全感,引起了自己对环境和他人的焦虑,确认,担忧。不自觉的搜集不安全的信息,这些不安全的信息,累积的够多的时候,就会觉得难以应对,会逃离。 这样的一个恶性循环的模式,影响了你...
[咨询] 很自卑怎么办,心里郁闷的时候,用指甲掐自己,才...
答复:自卑和心情郁闷的时候,找不到办法可以解决,所以用指甲掐自己缓解情绪上的无法突破的困境。 你找到心理医生就是解决这个问题很好的渠道,可是又感到害怕,是害怕什么呢?因为求助,让你感到羞耻吗?还是怕别人知道...
[咨询] 接连不断地受到挫折,便会感到自己对于一切都无能...
答复:受到了一些挫折,一些重要的事情没有达到我们的预期,我们就会觉得失望无助,但不等同于一切都无能为力。对于我们情绪不能调整的时候,需要及时求助,帮助我们恢复状态,以迎接生活当中更多的挑战。
[咨询] 我觉得很累, 好像有社交恐惧症一样,跟领导说话...
答复:我看到你有很多的担忧和害怕,对自己的表现也不满意,情绪时常起伏不定,难以控制,表达也受到影响,回过头来影响到关系。 如何让我们在人际关系当中,情绪稳定,可以很好的理解自己和应对他人,是可以通过咨询获得...
[咨询] 我总觉得自己有被害妄想症 我快疯了 每一天都在怀...
答复:这种状态有多久了呢?建议尽快到医院检查!及早干预,有利于身心健康!