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在情绪管理领域，我能助力来访者识别、接纳自身情绪，通过认知行为疗法与情绪调节技巧，帮助他们化解焦虑、抑郁等负面情绪，提升情绪韧性与自我调节能力。
儿童心理发展方面，我熟悉不同年龄段儿童的心理特点与发展规律，擅长运用游戏治疗、沙盘治疗等方式，处理儿童的情绪困扰、行为问题、社交障碍等，助力孩子健康成长。
个人成长领域，我陪伴来访者探索自我，挖掘潜能，帮助他们突破成长中的限制与困惑，明确个人发展方向，实现自我价值与人格完善。
针对厌学、休学问题，我深入探究背后成因，从学习动力、人际关系、家庭环境等多维度入手，制定个性化辅导方案，重建来访者对学习的信心与兴趣，引导其回归校园生活。
在家庭关系咨询中，我致力于改善家庭成员间的沟通模式与互动关系，解决家庭矛盾与冲突，营造和谐、温暖的家庭氛围，促进家庭成员共同成长。
对于经历创伤的来访者，我秉持安全、信任的原则，运用创伤治疗技术，帮助他们处理创伤记忆，疗愈心灵创伤，走出创伤阴影，恢复心理平衡与健康。
【专业背景】
中国心理学会认证助理心理师（ZX-24-062），哥伦比亚国际大学临床心理学硕士（在读），国家中级社工师。现任甘肃省青年联合会委员、高校社会心理智库研究员、持续接受国际前沿技术督导及个人体验。
【咨询理念】
我始终相信每个灵魂都值得被温柔照见。那些被指责的行为、困住的情绪、无法自控的思维模式，往往源于未被理解的创伤与固化的心理动力系统。我愿以专业力量搭建安全容器，陪伴你追溯成长脉络，唤醒内在疗愈能量，共同建构新的生命叙事。
【工作方式】
基于1000+小时临床经验，整合现代精神分析内核与人本主义关怀，灵活运用存在主义对话、家庭系统重塑、格式塔体验技术，结合沙盘/绘画等创造性表达，帮助来访者：
✓ 破解亲密关系/亲子教育困局
✓ 疗愈焦虑抑郁等情绪障碍
✓ 改善学习/职场心理效能
✓ 处理创伤后心理重建
✓ 探索存在意义与自我认同
【特别关注】
深耕青少年发展心理领域，擅长将儿童教育理论与临床干预结合，针对考试焦虑、网络成瘾、社交恐惧等问题形成独创干预体
2020-10至2020-10：心理咨询督导个案概念化
2020-05至2020-05：心理咨询与治疗专业伦理
2023-04至2023-04：心理咨询与治疗专业伦理
2019-12至2019-12：完形主义培训
2023-11至2024-11：全人关怀中心
2021-03至2021-03：香港康复学会
2022-08至2022-08：甘肃心理学会临床心理注册委员会
2022-07至2022-07：甘肃心理学会临床咨询委员会
2020-10至2020-10：中国心理学会临床心理委员会
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