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答复:听起来像普通的情绪波动,愿意的话可以学习些情绪管理的技巧。
答复:事情已经发生就无需再忐忑或自责,不知有没有总结其中缘由和经验?这样的事情以后还会不会再次发生?怎么样会处理得更好?
答复:心里是不是有个声音在问,男朋友有多在意你?你在他心里是不是占有最重要的位置?
答复:我想你一定被痛苦困扰很久了,离开是你想解决痛苦的方式,请问没有生命的不痛苦还有意义吗?愿意尝试着其他方式来解决吗?
答复:过年有你不想面对的场景吗?
答复:感觉你在为关系烦恼。关系的问题,还是需要在关系中体验和克服,建议你和咨询师建立关系,体会这些关系中的种种,咨询师会把咨询中看到的你的模式反馈给你,供你找到解决问题的方向和方法。
答复:和抑郁症对抗是件很辛苦的事情,可以找个人陪你一起应对抑郁,先接受抑郁症的洗礼,等战胜抑郁,你会有更精彩的人生。
答复:似乎不和别人交往让你感觉更舒适,这样没伤害别人没伤害自己,只是保护了自己的同时损失了一些可能的快乐。你愿意的话,可以试着去探索这部分。
答复:堵不如疏,心中的大石头好像是负面情绪积聚的结果,感觉你没地方可以抒发这些负面感受获得安慰,好好心疼一下自己。
答复:婆婆这样的方式让你挺烦恼,不知老公知道吗?改变婆婆还得老公出面帮忙呢。
答复:你们的性生活从什么时候开始不和谐的呢?感觉你们之间还是关系的问题。你愿意有性生活的,就是说还有欲望,但老公硬不起来满足不了你,你们都无法改变现状,未来的路还很长,男人对亲密关系的问题更回避,建议你寻求...
心理咨询专家聂雪林的公益解答案例
[咨询] 每天情绪波动无常,整体表现抑郁丧气,早晨心情还...
答复:听起来像普通的情绪波动,愿意的话可以学习些情绪管理的技巧。
[咨询] 我在机关工作,今天和领导打起来了,我不知道如何...
答复:事情已经发生就无需再忐忑或自责,不知有没有总结其中缘由和经验?这样的事情以后还会不会再次发生?怎么样会处理得更好?
[咨询] 老是纠结于男朋友过去喜欢谁怎么办[大哭]
答复:心里是不是有个声音在问,男朋友有多在意你?你在他心里是不是占有最重要的位置?
[咨询] 每天想到的都是怎么离开这个世界
答复:我想你一定被痛苦困扰很久了,离开是你想解决痛苦的方式,请问没有生命的不痛苦还有意义吗?愿意尝试着其他方式来解决吗?
[咨询] 要过年了。别人开开心心的。我不开心。
答复:过年有你不想面对的场景吗?
[咨询] 感觉自己在社会交往中很不成熟,不理智,总是以自...
答复:感觉你在为关系烦恼。关系的问题,还是需要在关系中体验和克服,建议你和咨询师建立关系,体会这些关系中的种种,咨询师会把咨询中看到的你的模式反馈给你,供你找到解决问题的方向和方法。
[咨询] 觉得活着还不如死了好,支持我活着的信念是以后还...
答复:和抑郁症对抗是件很辛苦的事情,可以找个人陪你一起应对抑郁,先接受抑郁症的洗礼,等战胜抑郁,你会有更精彩的人生。
[咨询] 30岁没谈过一次正式的恋爱,也没有一个异性朋友,...
答复:似乎不和别人交往让你感觉更舒适,这样没伤害别人没伤害自己,只是保护了自己的同时损失了一些可能的快乐。你愿意的话,可以试着去探索这部分。
[咨询] 为什么胸口会闷着一口很难过的气。我深呼吸把它全...
答复:堵不如疏,心中的大石头好像是负面情绪积聚的结果,感觉你没地方可以抒发这些负面感受获得安慰,好好心疼一下自己。
[咨询] 真的无语了,一个孩子都要抢。本来我的奶水就不多...
答复:婆婆这样的方式让你挺烦恼,不知老公知道吗?改变婆婆还得老公出面帮忙呢。
[咨询] 本人女35岁,有二个儿子,老公对我特别好,特别爱...
答复:你们的性生活从什么时候开始不和谐的呢?感觉你们之间还是关系的问题。你愿意有性生活的,就是说还有欲望,但老公硬不起来满足不了你,你们都无法改变现状,未来的路还很长,男人对亲密关系的问题更回避,建议你寻求...