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答复:您好,我是壹点灵咨询师严俊。 你在感悟生活的事和数学题不一样,这个感悟来得不容易啊。我相信学数学的思维给你带来不少的益处,这些是需要被充分认识到的。数学思维也给你带来痛苦,这也要充分去澄清。 对你来说,...
答复:您好,我是壹点灵咨询师严俊。 作为一名咨询师,我也会问自己“怎样是好的咨询呢?”是让来访情感打开了吗?是倾听到来访的内心了吗?是深度理解到来访了吗?是带动来访有了感悟吗?我想这些都是好的。但我也觉得好...
答复:您好,我是壹点灵咨询师严俊。 在人的一生中总有这样的时刻,对什么事都提不起兴趣,只是有的人很快度过这段时间,有的人要消耗更多的时间。 你的时间是你自己的,你可以自由支配,你的人生是你自己的,你可以按你选...
答复:你好,我是壹点灵咨询师严俊。 看到了你的一些想法,“道理很简单”“自己只是在重复”“想想办法,不能再次”,看得出来你的困扰已经不短的时间了,你也没有放弃,还在努力。或许真的在有一次努力之后会有大的领悟...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师严俊。感觉到你有颗向上的心,只是因为目前被卡住了,而无法实现。你会想很多过往的事情、失败的经历、生活中琐碎的人际关系,这些过往的经历是属于我们的很重要的一部分,不想也不行,...
答复:不理解还一味指责,这是让人很憋屈的事。你身边是否总有些需要你不断解释的人?你需要向他们不断的证明自己?如果是这样的话,你就得要好好思索一下啦。
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师严俊。 看到你说相亲后不到7天就订亲,现在还有2个月就结婚,一方面觉得你对这个未婚夫在一定程度上是满意的,另一方面真是让人倒吸一口凉气啊。你自己也感觉很烦躁,并不平静。也许需要和...
答复:谁还没有一点自私呢,有自私是正常的,完全没有自私就太有问题了。有些秘密需要被表达,因为尘封太久会让自己失去活力。但秘密只能对特定的人去表达,看对方能不能承载的住。你男朋友现在还承载不住他自己的情绪。
答复:你好,我是壹点灵咨询师严俊。我想你曾认识很多人,但对他有特别的感觉,在一个月这么短的时间里就把他看的很重要。这个特别的感觉是什么呢?他似乎能给你带来某样你需要的东西吗?但看上去你似乎有些想象和被动,对...
答复:本以为是好基友,实际发现都是塑料姐妹花啊。这件事出来之后,你一定百种滋味,在情绪过去之后,你要如何面对呢?可能会抗拒但总还是要见面,可能会装着若无其事,但内心在滴血。你可以用自己的方式去解决,也可以与...
答复:没有资格哭,这样的话让人好卑微啊,或许家人都不能理解你,你要告诉他们,抑郁的情绪一旦来了,不是靠意志能控制住的。在家躺几天,今天能上班了,看上去你稍稍聚集起来了一些力量,这是很不容易的,趁着现在这股力...
答复:能有这样的哥哥,和他一起陪伴成长,和他一起快乐悲伤,真是美好啊。父母是陪伴自己前半生的人,伴侣是陪伴自己后半生的人,只有兄弟姐妹是陪伴自己终生的人。我很想多听听你和哥哥的故事。
心理咨询专家严俊的公益解答案例
[咨询] 因为大学学的数学,导致我现在可能遇事特别爱钻角...
答复:您好,我是壹点灵咨询师严俊。 你在感悟生活的事和数学题不一样,这个感悟来得不容易啊。我相信学数学的思维给你带来不少的益处,这些是需要被充分认识到的。数学思维也给你带来痛苦,这也要充分去澄清。 对你来说,...
[咨询] 和一位心理动力学咨询师当面咨询了4次,视频咨询...
答复:您好,我是壹点灵咨询师严俊。 作为一名咨询师,我也会问自己“怎样是好的咨询呢?”是让来访情感打开了吗?是倾听到来访的内心了吗?是深度理解到来访了吗?是带动来访有了感悟吗?我想这些都是好的。但我也觉得好...
[咨询] 对所有事情、无论是必须要办的,还是紧迫要解决的...
答复:您好,我是壹点灵咨询师严俊。 在人的一生中总有这样的时刻,对什么事都提不起兴趣,只是有的人很快度过这段时间,有的人要消耗更多的时间。 你的时间是你自己的,你可以自由支配,你的人生是你自己的,你可以按你选...
[咨询] 道理很简单,可真的很难做到。想真正安慰一个人,...
答复:你好,我是壹点灵咨询师严俊。 看到了你的一些想法,“道理很简单”“自己只是在重复”“想想办法,不能再次”,看得出来你的困扰已经不短的时间了,你也没有放弃,还在努力。或许真的在有一次努力之后会有大的领悟...
[咨询] 在校大学生,思想滑坡,想很多乱事,静不下心来集...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师严俊。感觉到你有颗向上的心,只是因为目前被卡住了,而无法实现。你会想很多过往的事情、失败的经历、生活中琐碎的人际关系,这些过往的经历是属于我们的很重要的一部分,不想也不行,...
[咨询] 你和一个人吵架并不可怕,可怕的是对方无中生有,...
答复:不理解还一味指责,这是让人很憋屈的事。你身边是否总有些需要你不断解释的人?你需要向他们不断的证明自己?如果是这样的话,你就得要好好思索一下啦。
[咨询] 谈了五年的恋爱,我一直以为我以后的生活每一天都...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师严俊。 看到你说相亲后不到7天就订亲,现在还有2个月就结婚,一方面觉得你对这个未婚夫在一定程度上是满意的,另一方面真是让人倒吸一口凉气啊。你自己也感觉很烦躁,并不平静。也许需要和...
[咨询] 我八年前大一的时候曾经做过人流,当时对避孕方面...
答复:谁还没有一点自私呢,有自私是正常的,完全没有自私就太有问题了。有些秘密需要被表达,因为尘封太久会让自己失去活力。但秘密只能对特定的人去表达,看对方能不能承载的住。你男朋友现在还承载不住他自己的情绪。
[咨询] 和一个朋友认识大概一个月了,本来刚开始也没觉得...
答复:你好,我是壹点灵咨询师严俊。我想你曾认识很多人,但对他有特别的感觉,在一个月这么短的时间里就把他看的很重要。这个特别的感觉是什么呢?他似乎能给你带来某样你需要的东西吗?但看上去你似乎有些想象和被动,对...
[咨询] 我是一名幼师,2017年我和另外4个女生一起考进了单...
答复:本以为是好基友,实际发现都是塑料姐妹花啊。这件事出来之后,你一定百种滋味,在情绪过去之后,你要如何面对呢?可能会抗拒但总还是要见面,可能会装着若无其事,但内心在滴血。你可以用自己的方式去解决,也可以与...
[咨询] 我真的废了!在家躺尸几天,今天上班了,心里很慌...
答复:没有资格哭,这样的话让人好卑微啊,或许家人都不能理解你,你要告诉他们,抑郁的情绪一旦来了,不是靠意志能控制住的。在家躺几天,今天能上班了,看上去你稍稍聚集起来了一些力量,这是很不容易的,趁着现在这股力...
[咨询] 我今年17岁,女孩,不知道怎么了特别喜欢自己19岁...
答复:能有这样的哥哥,和他一起陪伴成长,和他一起快乐悲伤,真是美好啊。父母是陪伴自己前半生的人,伴侣是陪伴自己后半生的人,只有兄弟姐妹是陪伴自己终生的人。我很想多听听你和哥哥的故事。