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答复:建议做一个抑郁评估,这样有助于帮助你了解自身问题。。你这边不介意,可以私聊我
答复:为什么原来不联系,而是最近几年联系?显然在你们近几年相处,你们的感情出现了问题,而很多夫妻的感情到了后期都不再有情感的流动以及相互感应,都是处于契约关系,付出关系,亲情关系,
答复:不安全感的产生有两个方面,其一,双方存在差距,导致自己会焦虑而去控制对方,让自己对这段关系有一种确定感。其二,本身感情不够深厚而导致的不安全。。如果是第二种,我建议做一些能增加彼此感情的事,并且在这个...
答复:精神上的愉悦感是一种特别得享受,但恰恰就是这种情感情绪让你迷失了,最后让自己陷入矛盾的状态,如果你愿意,我可以帮你走出来
答复:我们可以学会时间管理,不让孤独寂寞乘虚而入,比如培养一些兴趣爱好,看书,看电影之类的
答复:这个需要你一步步去克服,不知道说什么的时候,你可以聊聊你熟悉的话题,其次随着失败的经验不断增加,会对自己形成一个信念,我是一个不善于交际的人,其实是错误的,每个人不是天生就强,只是天生要强
答复:首先你缺乏社交这方面的技能与经验,需要去锻炼与学习,其次,我们会因为社会上的标准,形成了对一件事错误的经验,认为这是自卑,其实根本不是
答复:每个人都有自己的选择,也要意识自己的选择。尤其是成人。 他既然这样选择了,就应该对自己的选择负责任。而你对他有一种愧疚感在里面,把关系中的责任以及他后来的落魄归结在自己身上,其实无可厚非,但是你要分清...
答复:有很多人跟你的经历是相似的,别人为什么会走出来,有想过吗?而且你目前对自己对别人在情感上隔离的越来越厉害
答复:很多时候,我们在言语上会充满指责与抱怨以及负面情绪,对方听了肯定会不舒服,然后进行本能的反抗,加上我们每个人从小接触的人与环境不一样,造成彼此之间存在观念与习惯上的差异。。我们能做得就是学会怎么正性的...
答复:爱情其实很简单,当你有什么感受与想法,就说出来,让对方去了解你理解你,这样不仅能解决问题也能增加了你们之间的亲密度
心理咨询专家方仁杰的公益解答案例
[咨询] 很容易哭泣,总是处于悲伤中,经常感到难过,每天...
答复:建议做一个抑郁评估,这样有助于帮助你了解自身问题。。你这边不介意,可以私聊我
[咨询] 结婚11年了,从没怀疑过他,去年底开始明显感觉到...
答复:为什么原来不联系,而是最近几年联系?显然在你们近几年相处,你们的感情出现了问题,而很多夫妻的感情到了后期都不再有情感的流动以及相互感应,都是处于契约关系,付出关系,亲情关系,
[咨询] 女朋友和她的舍友还有两个男生关系特好。首先她没...
答复:不安全感的产生有两个方面,其一,双方存在差距,导致自己会焦虑而去控制对方,让自己对这段关系有一种确定感。其二,本身感情不够深厚而导致的不安全。。如果是第二种,我建议做一些能增加彼此感情的事,并且在这个...
[咨询] 我有男朋友。可我喜欢上了另一个网络上认识的学长...
答复:精神上的愉悦感是一种特别得享受,但恰恰就是这种情感情绪让你迷失了,最后让自己陷入矛盾的状态,如果你愿意,我可以帮你走出来
[咨询] 怎么样才能把自己的精力少放在爱情上。?
答复:我们可以学会时间管理,不让孤独寂寞乘虚而入,比如培养一些兴趣爱好,看书,看电影之类的
[咨询] 感觉自己实在没话说,跟身边的人说话也很少,没什...
答复:这个需要你一步步去克服,不知道说什么的时候,你可以聊聊你熟悉的话题,其次随着失败的经验不断增加,会对自己形成一个信念,我是一个不善于交际的人,其实是错误的,每个人不是天生就强,只是天生要强
[咨询] 我是一个天生胆小的人,小时候在家由于家长十分强...
答复:首先你缺乏社交这方面的技能与经验,需要去锻炼与学习,其次,我们会因为社会上的标准,形成了对一件事错误的经验,认为这是自卑,其实根本不是
[咨询] 我和前男友在一起几个月后才知道他偶尔吸毒,但是...
答复:每个人都有自己的选择,也要意识自己的选择。尤其是成人。 他既然这样选择了,就应该对自己的选择负责任。而你对他有一种愧疚感在里面,把关系中的责任以及他后来的落魄归结在自己身上,其实无可厚非,但是你要分清...
[咨询] 不管怎样都感觉很空虚,很孤独,也会有自残的想法...
答复:有很多人跟你的经历是相似的,别人为什么会走出来,有想过吗?而且你目前对自己对别人在情感上隔离的越来越厉害
[咨询] 父母吵架是为了孩子该不该告诉子女呢?我们是70后...
答复:很多时候,我们在言语上会充满指责与抱怨以及负面情绪,对方听了肯定会不舒服,然后进行本能的反抗,加上我们每个人从小接触的人与环境不一样,造成彼此之间存在观念与习惯上的差异。。我们能做得就是学会怎么正性的...
[咨询] 虽然和你没分手,可是我看得出来,你开始躲避我,...
答复:爱情其实很简单,当你有什么感受与想法,就说出来,让对方去了解你理解你,这样不仅能解决问题也能增加了你们之间的亲密度