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答复:你好,感觉到似乎你正在经历着婚姻问题,“互不退让、没有交流、拒绝沟通”,似乎走到了一个胡同里,既然来到平台,相信你还是没有完全下定决心离开的,我猜你在犹豫,你也没有完全的说服自己,可能这里面会有一些牵...
答复:你好,读了你的叙述,感觉到你想改变的意愿和动力,实际上你所说的是自己不够自信和内心力量不足的表现,他是可以通过一些方法和技巧去做,当然了那需要自己有足够的意愿和一颗坚持的心
答复:你好,我是咨询师于洪伟,首先请你节哀,保重自己。读了你的叙述,感受到了因为妈妈的去逝,现在的自己除了悲伤的情绪以外,甚至可能还有无尽的自责、遗憾,同时宁愿自己代替妈妈离开,并且感觉到自己已经没有资格在...
答复:你好,我是咨询师于洪伟,读了你的叙述,可能在你的叙述过程中有那么一份委屈在心里涌起,好像自己的付出与自己期待的结果有所差距。而过程中有意无意的就和他的前妻进行了对比,比来比去就觉得自己的付出“不值”。...
答复:给自己时间,给自己机会,给自己允许
答复:你好,我们曾经经历的事情都会在我们的潜意识里面留下痕迹,想要一点都记不起完全忘记,这可能很难做到,但可以做的是想起这件事情或者某人时,自己的情绪不会再有波澜就好,您说是吗?
答复:你好,读了你的叙述,最大的一个感受就是你把自己始终放在一个“受害者”的角色,并且自己一直在被外界因素所干扰,换句通俗一点的话说“你一点都不爱自己”。
答复:你好,“生气”就吃东西,强行往嘴里塞东西吃,那是一种怎样的感受呢?
答复:你好,读了你的叙述,感受到了你的困扰,焦虑,人们往往在与他人相处的过程中由于信念、价值观、规条不同,而导致彼此之间的矛盾产生,并且大多数人都会觉得“我的就是对的”,所以这样的困扰来源于自己而非他人。
心理咨询专家于洪伟的公益解答案例
[咨询] 不管做了什么都说你是在找借口,
答复:你好,感觉到似乎你正在经历着婚姻问题,“互不退让、没有交流、拒绝沟通”,似乎走到了一个胡同里,既然来到平台,相信你还是没有完全下定决心离开的,我猜你在犹豫,你也没有完全的说服自己,可能这里面会有一些牵...
[咨询] 经历过挫折,没有很好的释放压力,成了心病,自己...
答复:你好,读了你的叙述,感觉到你想改变的意愿和动力,实际上你所说的是自己不够自信和内心力量不足的表现,他是可以通过一些方法和技巧去做,当然了那需要自己有足够的意愿和一颗坚持的心
[咨询] 妈妈去世已经快两个月了。 每晚都是想她哭着睡着...
答复:你好,我是咨询师于洪伟,首先请你节哀,保重自己。读了你的叙述,感受到了因为妈妈的去逝,现在的自己除了悲伤的情绪以外,甚至可能还有无尽的自责、遗憾,同时宁愿自己代替妈妈离开,并且感觉到自己已经没有资格在...
[咨询] 和老公再婚三年,觉得他最爱的是前妻,心里很堵,感觉...
答复:你好,我是咨询师于洪伟,读了你的叙述,可能在你的叙述过程中有那么一份委屈在心里涌起,好像自己的付出与自己期待的结果有所差距。而过程中有意无意的就和他的前妻进行了对比,比来比去就觉得自己的付出“不值”。...
[咨询] 在成人的生活中,已经有太多的事情需要处理,太多...
答复:给自己时间,给自己机会,给自己允许
[咨询] 以陌生人身份跟他聊也没得到我想要的答案,才聊一...
答复:你好,我们曾经经历的事情都会在我们的潜意识里面留下痕迹,想要一点都记不起完全忘记,这可能很难做到,但可以做的是想起这件事情或者某人时,自己的情绪不会再有波澜就好,您说是吗?
[咨询] 已经高三了,但是我感觉我渐渐有厌学情绪了 反正...
答复:你好,读了你的叙述,最大的一个感受就是你把自己始终放在一个“受害者”的角色,并且自己一直在被外界因素所干扰,换句通俗一点的话说“你一点都不爱自己”。
[咨询] 而且就算刚吃完饭,只要生气,也会强行往嘴里塞东...
答复:你好,“生气”就吃东西,强行往嘴里塞东西吃,那是一种怎样的感受呢?
[咨询] 各位老师,请问一下,心理学上有没有对死板做出解...
答复:你好,读了你的叙述,感受到了你的困扰,焦虑,人们往往在与他人相处的过程中由于信念、价值观、规条不同,而导致彼此之间的矛盾产生,并且大多数人都会觉得“我的就是对的”,所以这样的困扰来源于自己而非他人。