欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:理解你为了不让别人觉得你的个柔弱的人,把好多伤痛都藏在心理自己扛着,但这样久了会影响你的情绪和身体,所以建议你找平台的老师让你好好倾诉一下,调整一下心情,缓解一下压力。以便于更阳光地工作生活。
答复:工作压力大,明天的工作还没很好应对思路么?再加上很多烦心的事,有些想辞职了么?这些都是你身心疲惫的表现,建议好好休息下,调节一下自己,也可以找平台老师进行情绪疏导,和压力缓解。
心理咨询专家张鹤军的公益解答案例
[咨询] 感情方面,曾经受过比较严重的伤,但没有和别人讲...
答复:理解你为了不让别人觉得你的个柔弱的人,把好多伤痛都藏在心理自己扛着,但这样久了会影响你的情绪和身体,所以建议你找平台的老师让你好好倾诉一下,调整一下心情,缓解一下压力。以便于更阳光地工作生活。
[咨询] 明天要上班了,心情真的很紧张,想起工作压力,就...
答复:工作压力大,明天的工作还没很好应对思路么?再加上很多烦心的事,有些想辞职了么?这些都是你身心疲惫的表现,建议好好休息下,调节一下自己,也可以找平台老师进行情绪疏导,和压力缓解。