专业的心理服务
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张红光
二级心理咨询师 认证生涯规划师(CMT) 工商管理硕士 心理咨询基本功——岳晓东老师 走出人生失落哀伤辅导课程——吴秀碧老师 团体辅导与咨询实务课程——谢政廷老师 绘画艺术治疗应用课程——童玉娟老师 青少年表达性艺术治疗课程——吴明富老师 表达性艺术团体咨询课程——樊富珉老师 叙事治疗系列课程——詹宗熙老师 认知行为疗法CBT课程（连续两年培训）——王建平老师 ACT接受与承诺疗法课程——祝卓宏老师 精神分析课程（梦的解析）——施琪嘉老师 国际EFT情绪释放技术治疗师课程——陈伯炜老师 职业生涯规划师认证、咨询师、培训师课程——新精英 心理咨询师培训（半年）——马泽中老师 家庭治疗长程系统课程（一年）——唐登华老师 中澳叙事治疗课程（一年）——李明老师 咨询的十八种语言课程——杨凤池老师 精神分析长程课程（一年）——施琪嘉老师 自体心理学课程——许豪冲老师 OCD强迫症的认知行为ERP疗法——Gregory S. Chasson（美国） 精神分析师初级和中级培训课程（连续两年培训）——李鸣老师 中德班身心培训项目心理治疗师组CMT疗法课程--Andrea Wolf-Aslan（法兰克福大学） 短程动力学心理治疗BDP课程——Tavistock Centre（英国塔维斯托克中心） 心理咨询师专业技能系统提升课程（一年）——张海音老师 儿童和青少年心理障碍的诊断与评估课程——杜亚松老师 正念深度体验培训课程——陈德中老师 案例督导——苏晓波老师、杨明磊老师、刘玉娥老师
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杨黎黎
三级心理咨询师 2008年9月-2010年7月，北京师范大学发展和教育心理学硕士进修 2017年6月至今，曲伟杰老师亲传弟子。常年跟随曲老师深入研修催眠，焦点解决短程咨询技术，TA人际沟通分析技术，森田疗法、内观疗法，中国象棋咨询法等，并长期接受曲老师督导 2017年12月，师从严虎老师学习绘画心理分析与咨询技术 2018年4月至今，师从张道龙老师学习DSM-5精神障碍诊断标准 2018年12月至今，师从杨发辉老师学习认知行为疗法 2018年12月至今，P.E.T.父母效能训练讲师培训，师从督导Lauro Macias 2018年12月至今，师从吴熙琄老师学习叙事疗法和家庭婚姻治疗
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最新评价
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喜**评价 戴博笙心理咨询师
戴老师非常有耐心，认真倾听，和蔼可亲，非常专业，给出具有
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心**评价 刘希芳心理咨询师
老师特别耐心，能从我混乱的叙述中，准确的抓住那些被我忽视
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记**评价 吴晶京心理咨询师
温暖，专业，能给我提供一些很好的思路，有收获，一下子点通
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y**评价 骆彦景心理咨询师
谢谢老师，我解开了最大的心结，也要开始新生活啦
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博**评价 刘艳丽心理咨询师
属于认可和慢慢让你说出内心想法的 会让你重新进行自我梳理
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贤**评价 周玲心理咨询师
老师的态度非常好，语言和蔼可亲。
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豁**评价 胡欢欢心理咨询师
老师太棒了，非常耐心的听我的问题，并且从起因到解决方式给
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河**评价 王予彤心理咨询师
在王老师这边陆续做了一年多的咨询了，昨天对于一些过去一直
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刘**评价 王怿心理咨询师
我咨询的问题是关于亲密关系修复和自我状态调整，因为在咨询
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姚**评价 徐传艳心理咨询师
非常感谢徐老师的引导和帮助，每次与徐老师沟通的时候，都能
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- #每天摸鱼打卡#今天看到以前的高中同学晒照天下第一财神庙，我看到了这张照片看到了财神庙我还挺有感触的，初中毕业高中毕业高中同学初中同学变化还挺大的，所以我颇有感触，现在我的高中同学初中同学全部都大学毕业了前程比我好，而我还在守着一个破演员梦，想要去横店当一名群众演员，而我也已经二十六岁了今年，那我是守着这样的梦干什么呢能吃吗？同学们都已经获得安稳的大好前程，而我确实连加他们微信和他们聊天见他们的面的勇气都没有，真的是太菜了！不过我老师贬低自己批评自己又又啥用呢，能吃吗？我看到我的高中同学肩好朋友还留着她高中时候的发型绑头发方式，很长的马尾辫。准确的说那应该是我的发型吧，我仔细看她站在背景里面拍照的样子确实很像九年前上高中的我吧！那时候它叫我小不点，我还有点生气，我本来人就不高了，哈哈！仔细想来那时候的我真的是一个小糊涂啊，那时候我完全不知道我自己长的什么样，别人叫我美女小美女我都没什么反应的，有时候对班上女生对我的排挤真的是丈二和尚摸不着头脑，还真的以为是自己身上沾了什么病毒是毒，我想不明白我一个长相普通身材普通成绩也普通的人他们为什么要故意欺负我孤立我。后来明白了，有一个女生她老是嫉妒我欺负我是因为她喜欢的男生特别喜欢我她嫉妒的受不了了，我后来明白了她和那些女生嫉妒我孤立我是因为我不会做人不懂人情世故，同时我也长的很漂亮，但我有点清高孤芳自赏的感觉哈哈！我是在我高中毕业九年后，我大学已经毕业了已经去到社会上工作了三年后来我们厂里有人喜欢我我才慢慢的注意到我的颜值，才明白我这颜值我是一个美女。我的高中同学张晓仪她还留着九年前我的发型，一头乌黑的长发又长又直，我以前就是平刘海和黑长直的头发，扎发马尾辫的倾斜程度都和九年前我在运动会期间的扎发一样，为什么说是运动会呢因为我只记得那时候了，只有运动会时候的会拍很多同学们的照片，其实那个时候我就有隐隐约约的感受到晓仪对我在颜值上面的小嫉妒小吃醋吧。因为有抑郁症和自恋的问题，我现在严重怀疑图片中的晓仪是故意留着我过去的头发，她想要给过去的自己一个完整的答案，我们俩到底是谁漂亮，我就想她青春里面的一个漂亮女孩，一直让她嫉妒激励她努力积极和向上，如今她的这几张照片证明她很好，也算是给青春期的自己一张答案，给青春期的情怀一个答案答案是九十多分，她没有因为对我的嫉妒导致自己偏离青春的航向，一直三观很正的努力着，告诉自己她不比我差不自卑
- 我在同时扮演两个角色。你来看我们俩的聊天记录，可以吗？我扮演我，我也扮演自己的对象，可以吗？
- 已经很久很久没有翻开自己的笔记本了。 心不知在什么时候，被什么东西给拽跑了？ 也不知道从什么时候开始，心不能够沉静下来了，再也不愿意用笔记录自己的心情，就算偶尔拾笔，好像也没有那么多的耐心对着自己的本子倾诉自己的心声了。 今天晚上在家里收拾，无意中从书桌的最下角翻到了自己的日记本，随便翻开一页都是密密麻麻的文字记录，以往的时光瞬间在眼前跳跃。心里很是震惊，当初的我怎么会有那么大的耐心写下至一页页的文字，现在的心变得如此的浮躁，心思不成文，难以下笔。更没有写字的那份耐心了。 借着今天晚上的这个时光来和自己谈个心吧，重拾写字的美好时光，做点有意义的事情，而不是每天捧个手机随波逐流，迷失了自我。
- 我很委屈，我对不起我的家人，朋友，同学，我现在也没办法联系他们，我也不敢发我的朋友圈，朋友圈乱七八糟，我全是神心里的那些同学和老师，我不敢说，不敢得罪，可是里面这么的声音，这么的飘，这么的随意和任性害人，仗着自己是什么权威，在那里要平等一点，尊重一点，责任心都没有，虽说有好的，但是不好的时候真的特别伤人。能有什么人能有那么多钱弄进去又弄不好，还搞得这么严重，怎么办？赌的话，心里特别淤堵，没办法了。真的好不容易给人家一个有希望有有方向的，这样搞得我不仅不好，还钻进地缝里都不行了，那没办法说朋友圈啥的都不方便了，什么人都没有了。是吧？如果说是不是怎么走出来我一点希望都没有。讲了别讲了，别讲了，我受不了了，妈妈，爸爸回家。我真的压抑的不行，装的不行，我受不了了，我受不了了，真的很难受，很难受，怎么这样的来的乱七八糟的人，我真的很生气，很生气，我流动不了，我受不了，受不了，受不了，好烦啊，好烦啊，生气，好烦，生气了，生气了，好讨厌，好讨厌，恨他们，恨他们，恨他们。可是我又能怎么
