专业的心理服务
平台承诺 免费退改
你好,当你看到这里时,可能是遇到了一些现实的困扰,也可能是心里有一些情绪想要与人交流。无论如何,我想,决定来做心理咨询都是一件需要勇气的事。因为我们对于专门拿出时间去认真的自我照顾可能会感到一些压力,具体是什么样的压力或许因人而异。如果你愿意,我想邀请你试试跟我一起走入咨询,梳理一下目前的相关思路或复杂情绪,看看是否还有别的可能性,能让你感到不那么痛苦或难过。 我的咨询理念与风格: 我相信一段真诚的、有积极关注氛围的关系本身就自带一些滋养或治愈效果,同时我也会调动自己的专业知识来跟你一起,共同尝试理解每一个印象深刻的经历对你的意义,共同尝试体验每一个难以言说的情绪带给你的深切感受,共同尝试思考那些似曾相识的重复的模式在过去和现在带给你的保护或枷锁。 我的咨询风格是真诚而温和的,同时也需要你多一些耐心去体会咨询带给你的感受。这里没有瞬时的魔法,但总会有通向人格成长的点滴积累!
300元起
我是壹点灵中级心理咨询师,完成了长程专业培训。我在成为心理咨询师之前,有十几年的职场工作经验,经历过从职场小白到管理者的历程,能理解多元、复杂的人际关系,丰富的人生阅历可以帮助我更好的理解你。 我在个体咨询中主要是心理动力学取向,关注你和我在咨询过程中关系的发展,因为这可能跟你生活中的人际关系有相似之处,我们可以一起看看在你生活着的关系中正在发生什么;在家庭咨询中,我会采用系统式家庭咨询的工作思路,把家庭看作一个动态变化的系统,帮助发现每个家庭成员可以使用的资源。目前我每周接受团体及个人督导,并持续接受每周一次的个人体验。 我想对你说—— 每个人都是持续成长的个体,很多时候你感受到的难过、痛苦、郁闷、无助并不表示“你错了、不够好、不值得被爱”,而是你一直以来所做的选择和努力方式不适合你,你真实的自己没有被看见和认可。 来到这里之前,你一定鼓足了勇气,决定开始寻求专业帮助,踏出这一步是非常值得赞赏的。我会与你一起展开一段旅程,为你提供一个私密、安全、温暖的空间,帮助你看到自己内在的力量和价值。
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