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专业的心理服务
平台承诺 免费退改
作者：张功和 2017-12-14 3419次阅读 2个赞
虽然是冬天，广州这几天的天气好似回到了暖洋洋的夏天，每天早上睁开眼睛，感受着被窝的暖气，有时想要躺一会，再躺一会。所以会不由自主思考一个问题，是什么动力促使每个人战胜好吃懒做的本性，开始忙呵一天的生活？
对很多人来说，今天和明天，明天和后天，每一天并不是崭新的，反而是日复一日的。在日复一日中，渐渐就失去了生活的方向。要是像鸵鸟一样，只顾把头埋在沙堆里，倒也不会去思考这样的问题。可惜我们不是鸵鸟，我们不是鸟，顶多过得不好的时候是个熊人。
可好歹是个人啊。人和动物的本质区别，早就不仅仅是制造工具的能力了。AI时代马上扑面而来，拼制造工具，使用工具，我们根本不是机器人的对手。
你看，就连下象棋这样需要全盘布局、步步为营的顶级烧脑活动，国际象棋冠军也已经被不懂下棋的机器人靠大数据打败了么？
在这样充满不确定性，瞬间风云的时代，我们怎样活得更像一个人？既能适应社会的发展，又能充分展现生而为人的价值？那我们先要盘点一下人有什么需求。
以研究人的需求为终极目标的代表人物，是赫赫有名的人本主义心理学家罗杰斯。他老人家把人的需求分为五个部分：生理、安全、爱和归宿感、尊重、自我实现。
实现任何需求或多或少需要经济物质上的保障，所以精神世界和物质世界捆绑在一起。能做到身外无物而心灵自由的人，我们周围有这样的人吗？
想了想，像王阳明和佛祖这样的先人圣贤，多是被世俗用来寻找解脱的。正因为解脱不了，才追随。所以世俗中大概率的凡人，如你我，追求财富自由已经是很高大上的了。
但是，不管个人社会地位、经济地位如何，物质再丰盛，只要需求存在空洞，内心的焦灼不安是一定会促使我们回炉重造，重新面对的。我们今天面对的很多现实问题，不仅仅是现实本身，还有潜伏的，表面看不到的心理需求不满的原因。
今天恰好听到一个心理节目。一个华裔女孩自小学业优异，一路上披荆斩棘，最终考上哈佛大学，从读书的角度讲，真正的人中龙凤。职场上同样如此，年纪不到三十岁已经坐上了公司某个区域第一把手的位置，拿着一百多万人民币年薪，让人羡慕不已。然而，突然间抑郁了，常常在工作场合哭。
咨询过程中，女孩发现原来她并不喜欢和财务啊市场啊打交道，但是从小到大，她非常“擅长”满足别人的需求，只要别人期待她把事情做好，她总能拼尽全力去做好。
她把自己的人生经历描述为“表演性”，演父母眼中的好女儿，演老师眼中的优秀学生，演老板眼中的顶级员工。直到再也演不下去了崩溃了。咨询师问，那你喜欢做什么呢？她突然哭起来。我不知道自己喜欢什么。
需求不满导致情绪变化，而且被压抑下去不断累积，直到“生存或毁灭”，这样的故事情节很常见。
心理学最终让我们明白，痛苦一定是需求不满，但需求不满不一定痛苦。你来解决需求不满的问题，我来解决你的痛苦。心理咨询师来做痛苦的接盘侠。
而心理咨询行业发展也是机器人无法替代的。和机器人相比，即使机器人懂得表达感受，说出“我很开心，你不要伤心”之类的话语，仍然是没有温度的，因为它无法感知你的面部表情、肢体语言背后细微的情绪变化。
当大部分重复性的劳动、可用数据替代的工作被机器人取代，人均闲暇时间越来越多，感受性体验性的行业会越来越为人们所需要。
今天来访者或许还有“病耻感”，不敢告诉身边的人我去做心理咨询了。而痛苦的反面恰恰是另一种获益。鲁迅曾说，真正的勇士，敢于直面惨淡的人生！对于鼓起勇气前来咨询的来访者，他们是真正的勇士，是敢于追求美好人生的人，所以在国内心理咨询未如国外普遍的情况下，他们是敢于吃螃蟹的人，反过来也是喝头啖汤的人。
当我们恢复心灵的自由，充满动力地迎接每一天，做想做的事情，去向往的地方，成为想成为的人，不断靠近自己定义的人生意义。活着多么美妙啊！
☆我是张功和
国家二级心理咨询师、我在广州
☆我擅长以下领域
神经症类、个人成长、人际关系
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