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专业的心理服务
平台承诺 免费退改
作者：文明 2018-03-21 3650次阅读 13个赞
感情生活常常是让人欲罢不能的，正如你爱上一个人，千方百计想和他在一起，可他总是不能满足你的要求，同时又口口声声说爱你，阻碍着你更多选择的自由，你觉得都是对方的问题。
咨询中我会遇到很多类似情况，特别是女性朋友倾诉对方薄情寡义，同时找到很多的证据证明对方确实心已经不在自己这里了，而又恨自己心太软，经不起对方的甜言蜜语一次又一次的跌破底线，让自己一次次陷入纠结痛苦之中。
男人到底是喜欢玩弄女性的吗？就是会拥有了就不珍惜的吗？就是只追求新鲜刺激而没有真正的感情吗？如果你回答是肯定的，那么你注定遇人不淑。因为你在遇到某个人之前你早已戴上这样的有色眼镜，你会习惯性为你的推测找证据。
正如我们都知道的寓言故事“丢斧子的人” ：有一个人丢了一把斧头，心里怀疑是邻居的儿子偷去了。看他走路的姿态，像是偷了斧头的样子；看他脸上的神色，也像是偷了斧头的样子；看他讲话的神情，还像是偷了斧头的样子。 不久，这个人到山谷里去掘地，找到了自己丢失的斧头。隔了几天，再看邻居的儿子，一举一动，面目表情，都不像偷斧头的样子了。
如果作为女性，你的心里一直没有安全感并不相信一个男人会真心的爱你，如同你戴上了一副“怀疑”的眼镜，就算真爱你的人出现了也会反复怀疑折腾中慢慢稀释掉对你的感情的。如果你觉得自己感情让你很痛苦，那么我们就要好好自我反思一下是否我们的内在有着很多的怀疑、审判、不信任或是对自我价值的迷茫。如果我们内在是有亏空的，那么外人是很难做的，因为再爱你也不能时刻细微处都可以做到让你满足。你要是较劲总是会发现他行为中的许多瑕疵与漏洞，又不能一一解释的那么清楚，这种不信任的感觉就会促使我们去折腾去索求，这样不但得不到爱，还会把爱推得更远，同时还会感觉自己是可怜的受害者。如此往复循环，只怕感情的世界将会是千疮百孔。
一个人的心灵成长真的很重要，有时候人有一种惯性叫作“屡教不改”同时又不停深受其苦。所以需要在成长中要真正的了解自己，了解自己内心的灰色在哪里，是什么样的限制性观念一直在影响着你的感受及判断，只有看到这一点才能去练习新的认知观念避免惯性情绪带来的破坏。
如此努力的证明他不爱你，就是不断的怀疑自己不值得爱。会让人深深的陷入不接纳自己的痛苦之中。一个不接纳自己的人不会真正的开心快乐。我们要意识到就算一个人真的不爱你那也没有关系，你依然是自己，你依然是好的，你依然是自由的，这本身也不算什么坏事，因为我们还可以拥有我们自己的人生。所以要觉知成长自己的价值在于，至少让这段感情不要因为自己的“作”、“去证明”而变成了遗憾！
心理咨询师伴你心灵成长。在这里，遇见更美好的自己。
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