网络成瘾

二级心理咨询师 从事心理咨询工作9年 服务个案时长6000多小时 长期接受个人分析 长期接受个案督导

4.9分

420元起

擅长精神分析和整合流派的咨询流派。 经常的工作议题 * 情绪困扰：焦虑感、心情低落、烦躁、压抑、无法接受自己的情绪等 * 人际关系：过于在意他人评价、感觉身边的人无法依靠、社交恐惧等 * 亲密关系：伴侣沟通、缺乏安全感、关系中过于依赖、重复恋爱模式等 * 学业压力：紧张、拖延、害怕失败等 * 个人成长：想要更加了解自己、建立自信心、悦纳自己、自我实现等 * 成瘾问题：物质依赖、游戏成瘾、社交媒体上瘾等 专业经历 2022.11-2023.05｜杭州市第七人民医院心身一科（睡眠障碍）进修心理治疗师 2022.12-2023.04｜浙江大学医学院附属精神卫生中心 “精神分析（自体方向）督导班” 2024.03-2024.10｜西湖大学心理中心 咨询师

99元起

二级心理咨询师 2017.11参加布克老师海灵格家排系统授课； 2018.7参加阎严老师的《正面管教》授课； 2018.11参加萨提亚（原生家庭、人际互动、个人系统）培训； 2019.7参加心盟心理与杭州师范大学附属医院联合主办的“儿童、青少年厌学的应对与诊治”； 2019.9参加童俊老师的“代际创伤：如何倾听、澄清、面质和解释”

5分

150元起

中级心理咨询师 婚姻家庭咨询师 小学老师，对青少年、大学生等群体有丰富的经验。 看到这个页面的你，可能正在经历一些令你难受的体验和处境，遭遇情绪的波动、关系的考验……可能你尝试了很多方式，还是感到挥之不去的无助。也许你犹豫着是否要进行心理咨询，或者还没找到合适的心理咨询师。此刻我可以为你做的是，提供一些我对心理咨询的看法和基本介绍，希望能协助你更好地进行选择。 -我想每个人对心理咨询是会有一些犹豫和顾虑的，比如不了解心理咨询是一个怎样的过程，多久有效;忍着很大的不适感但认为事情还不够“严重”到需要咨询;会不会依赖心理咨询;时间和花费大概是多少等等。 -也会有一些期待，希望心理咨询能提供一些有效建议，快速地解决问题，或者获得一些深刻的洞见。 -同时可能伴随着迷茫和好奇，关于自己究竟是怎么会遇到这样的困境、自己是谁、是否真正了解自己等等。 这些顾虑、期待和好奇背后，都蕴含着关于你本人的大量内容:你的感受、理由、立场.…..正是这些，让你遇到的问题和这个问题中的你，显得具体而特殊。如果无法看到情境和自己都是非常具体、特殊的，那么其实很难有那个精确、贴合的“怎么办”。这也正是很多人尝试过很多方法之后，总感觉不那么合适的原因之一。 看到困境的具体性和特殊性，看到身处其中的自己的具体性和特殊性--这个过程，我称之为心理咨询。经历这个过程，你会产生属于自己的体会和感悟，找到适合你自己的解决方式。

5分

138元起