正念是一种心理学概念，但是其实它有一个更广为人知的名字--冥想。研究表明，正念练习能够增强思考的能力，扩大且提高对注意力的控制。测测你的正念指数是多少。部分参考文献：[1]Sigmund.PsychologyOfLove.[2]TongHJ.SurveyingandExpecting:ThreeMajarTestTechnologiesInPsychology[J].JournalofNanjingNormalUniversity(SocialScienceEdition),2002.