所谓恐惧症，是对某个物体或者某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。全球有1/4的人患有不同程度的恐惧症，其中的一些人可以带着症状生活，也有一些人的生活已受到了严重阻碍。快来测测你有恐惧症吗？部分参考文献：[1]刘兴华,&钱铭怡.(2003).社交恐惧症的评估方法.中国心理卫生杂志,017(003),179-181,215.