我的纠结

壹点灵handan心理咨询专家 李志梅

我可以建立我的边界和原则

你也可以侵入和打破

在你的侵入和打破中

我可以维护自己的边界

你可以有自己不同的反应和选择

所发生的一切都不是问题

问题是我是否产生了情绪

那爱与恨的纠结

恰恰在彰显着内在的自我

被侵入的如果与我无关

我又怎会爱恨迷离？

我把那外在的事相执着为自我

在互动中我便会伤痕离离

我虔诚地接纳我的选择

也虔诚地尊重你的取舍

惟有在互动中明确自我的位置

才能在关系中自由平和

我不再纠结

（我是邯郸心理咨询师，国家二级心理咨询师，擅长各类神经症、神经官能症、个人成长、情绪管理等问题的咨询。）