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倾诉港湾

几乎想不到一个安全的地方

chaos  
高丰娟的回答
高丰娟心理咨询师

您好,您提到几乎找不到安全的地方,是不是现在觉得哪里都是不安全的呢?
当有这种状态时,应该是自己内在缺乏安全感的原因。当您内在安全感足够,就会有力量去判断哪里是安全的,哪里是不安全的,跟谁交往是安全的,跟谁交往是不安全的,也不会担心自己喜欢的人是不是喜欢自己。