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对几年前做的错事,或被伤害耿耿于怀怎么办...

等等等2024  
李淑云的回答
李淑云心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李淑云。

看来您对过去的一些经历难以释怀,影响了现在的心情。

不知道您的经历属于哪个范畴,原生家庭,校园或者职场经历,或者是情感问题?您可以根据自己的问题,寻找具有相关经验的心理咨询师,定期进行心理咨询,梳理过去的经历,修复创伤,重塑希望。

感谢您的信任,希望我的答复能对您有所帮助,如有疑问请私信联系。

祝福您,加油!