如何度过七年之痒？ 32岁，女。 近期我们不愉快的事情很多，上周我记了一下能有三次不愉快，我是焦虑型依赖型那种，现在就是我感觉他对我是很厌恶那种，不会管我任何情绪任何感受。 他可能没有爱情了，但是我还有爱情，还对他有期待，我想问如何降低期待，不在意他的情绪及态度，专注在我和孩子身上。
如何度过七年之痒？
32岁，女。
近期我们不愉快的事情很多，上周我记了一下能有三次不愉快，我是焦虑型依赖型那种，现在就是我感觉他对我是很厌恶那种，不会管我任何情绪任何感受。
他可能没有爱情了，但是我还有爱情，还对他有期待，我想问如何降低期待，不在意他的情绪及态度，专注在我和孩子身上。
你好呀，我是心理咨询师戴小诗，很愿意跟你一起探索内心世界。
你跟丈夫的婚姻关系已经持续了以年为单位的一段时间，目前丈夫的种种行为持续让你对他感到失望甚至无奈，你对他还有爱的期待，却又隐隐觉得这份期待只会一次次落空。这种在婚姻关系里累积起来的“求而不得”，真是让人无力又痛心吧！
你想把注意力转向自身，也对自己进行了一些探索——这样的尝试很棒！你没有把改变的动力全部让渡给对方，你在这段关系里也是有力量的。在关系中有期待，尤其是在亲密关系中有情感的渴求，这不就是当时步入婚姻的重大因素之一吗？时间流逝，你跟丈夫都在发展变化，你们的婚姻关系也在经历着变化。原本你期待的婚姻是什么样的？这样的期待是如何产生的？你们之间又发生了什么？……
如果你愿意，可以私聊或者预约咨询进行进一步的探索。