专业的心理服务
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【认证资质】 国家二级心理咨询师 EFCT(情绪聚焦)伴侣咨询师(认证受训中) 沙盘游戏咨询师(认证受训中) 正念引导咨询师、正念种子弘讲师 上海市心理学会精神分析工作委员会会员 外企18年工作、管理经验 我对于原生家庭,亲密关系,婚恋问题,恋爱催婚,情绪问题,释梦等都有丰富的临床经验! 临床咨询小时数:1000+小时,接受一对一督导小时数:70+小时,接受个人分析130+小时; 我相信:身体的伤口让我们看到骨肉,精神的伤口让我们看到灵魂!不管你是谁,你掉下我愿陪你掉下,一种是勇敢,不入虎穴焉得虎子?另一种是笃定,就算掉落又何妨!因为在咨询关系中,我们在一个安全的,抱持的空间里,内心的感受可以自然地呈现和流淌! 如果你问我在咨询中我最关注的是什么?我的回答是:感受和关系! -珍视和看到每一位来访者的个人价值和内心感受,才是一个咨询师最重要的温柔底色 -改变的发生不在于只是萌生领悟,而在于改变与人链接的能力,当来访者可以与咨询师以新的模式建立关系,改变已然发生! ❅咨询形式:线下/在线视频都可以 ❅受训背景:精神分析动力学两年培训项目;荣格分析心理学三年班在读;
500元起
首都师范大学发展与教育心理学专业硕士; 武汉大学心理学系本科交流学习三年; 湖北工程学院应用心理学学士; 注册心理师(X-22-195): 婚姻家庭咨询师(二级); 国家三级心理咨询师; 武汉某高校心理健康教育中心专职教师; 快乐养育孩子的妈妈; 和谐婚姻家庭践行者; 七年的本硕心理专业学习和近五年心理专业工作经历让我深受心理学的浸染与影响。我热爱心理咨询工作,我对每一位来访者都饱含了极大的真诚、包容与好奇。我觉得每一次咨询,都是与一个鲜活的生命进行着无可复制的谈话。 我的工作风格是温和、包容、稳定的。我会为来访者所经历的苦痛而忧心,也会为来访者身上的韧性而感动。而这一切,我都会陪着来访者去看到,去走过,直到最后来访者看到并拥抱了那个最真实的自己,生活至此柳暗花明。
600元起
【认证资质】 二级心理咨询师 【任职背景】 天津市心理咨询协会会员 2009年10月,参加唐登华教授的家庭治疗培训学习。 2014年12月,参加岳晓东老师的心理咨询伦理与实务工作坊。 2016年1月参加韩国柳东秀老师的东方文化和心理咨询的工作坊。 2016年10月,参加许维素老师的焦点解决(SFBT)初阶学习。 2017年3月,参加许维素老师焦点解决中阶学习。 2017年8月,参加马春树博士的HMI动力催眠培训学习。 2018年1月,参加Bonnie老师的精神分析各学派理论与临床工作的系列课程。 2018年10月,参加王建平老师认知行为(CBT)治疗中阶培训。 2019年2月,参加Vamik老师的系列课程。
600元起
心理学硕士 心理治疗师 注册心理咨询师(X-22-218) 国家二级心理咨询师 曾多次参加全国性会议进行学术报告,发表学术期刊论文11篇,主持河南省科技厅科技攻关项目的立项工作“工作记忆训练对高冲动性公交车驾驶员冲动性决策的影响研究”1项。 在工作期间曾多次受邀于日照电视台进行心理科普讲座,并受聘于“94221部队”特邀心理专家。 2010年咨询至今咨询时长2430小时,团体工作时长1050小时。 新冠疫情期间于日照市精神卫生中心心理咨询中心面向全市隔离人员及日照市中小学录制放松冥想及正念音频二十余篇。
500元起
英国埃克塞特大学 应用心理学硕士 华东师范大学 应用心理硕士 国家二级心理咨询师 中国心理学会会员 8年从业经验,以心理动力学取向为中心的整合疗法,持续接受中国及美国资深精神分析师/心理咨询师的个人体验,个体督导以及团体督导 个案咨询经验 2600+小时, 督导 350+小时,个人体验 120+小时 咨询方式: 【咨询开始】 一般在1-4次完成初始访谈,每次50分钟。你可以感受下我的咨询风格和节奏,看看我们是否匹配以及是否能够信任我。在初始访谈中,我也会和你讨论并明确咨询目标。 【咨询过程】通常每周1-2次,每次50分钟,根据咨询目标,具体的时长和频率我们可以共同讨论决定。 咨询过程,是在咨询师的帮助下,探索未知领域,重新认识自己,做出改变的过程,是一个需要咨访双方共同努力,一同工作的过程。 【咨询结束】咨询的结束与开始一样重要,如果我们已经建立了一段长期稳定的关系,在咨询结束前,请预留一段时间,我们一起回顾咨询过程,探讨结束带来的影响,以及展望以后的生活。
500元起
CPS注册督导师(D-22-070) 发展与教育心理学博士,高校心理学特任教授,临床与咨询心理学专业硕士生导师、心理健康教育专业硕士生导师、心理健康教育研究所所长 心理咨询师,心理治疗师,注册心理师,注册督导师(D-22-070),澳门城市大学应用心理学专业兼职博士生导师。 中国心理学会正念心理学专业委员会委员;中国社会心理学会心理分析与中国文化专业委员会委员;教育部华东师范大学心理援助热线平台督导师;2008年汶川地震安徽省心理援助团团长。 何老师长期坚持应用与学术相互促进循环策略,对西方心理咨询理论在中国应用有效性有一定的体会和研究,目前专注于中国化的心理学资源研究,探索正念干预社会心态、职业倦怠与消极情绪的机制,甄选中西方文化中蕴涵的平和、自恋等心理健康资源。
1500元起
中级心理治疗师 杭州市第七人民医院心理治疗中心副主任 1989-1994山东省济宁医学院精神卫生系大学学习。 2002-2004中南大学湘雅二院医学心理中心硕士研究生学习,参加“临床心理治疗培训”及咨询门诊助理工作。 2007年参加浙江省心理卫生协会举办“心理危机干预培训班”,参加杭州市第七人民医院组织的“桑美台风”现场心理危机干预工作。 2009-2010参加上海市精神卫生中心举办的“中美认知行为治疗连续培训班” 2011-2012参加宁波市康宁医院举办的朱建军教授的“意象对话心理治疗培训班”。 2016-2017参加中科院心理所祝卓宏教授的“第一期ACT训练营”连续1年的培训。 2018年参加祝卓宏教授的“ACT督导师培训”,获得督导师资格。
600元起
【擅长领域】 亲子教育:教育焦虑,亲子冲突 恋爱情感:恋爱冲突、情感创伤 情绪压力:焦虑情绪,压抑心理 婚姻家庭;产后抑郁情绪 【资质经验】 美国纽约州合格艺术治疗师 美国长岛大学 硕士 多文化家庭亲子/心理咨询师 【咨询风格】 我的咨询风格温暖而包容,融合心理动力学、认知行为疗法和人本主义,同时结合艺术治疗的独特表达方式。我相信每个人都有自我成长和自我实现的内在潜能,因此,我致力于提供一个安全、非评判性的空间,让来访者自由探索自己的情感、信念和经历。 在咨询过程中,我关注个体的情感体验和潜在需求,关注个体的内心冲突、潜意识驱动力以及早期经验对当前关系模式的影响。运用人本主义的共情、无条件积极关注和真诚态度,帮助来访者深入理解自己,建立更积极的自我认同。同时,通过认知重构和行为调整,帮助他们发现新的思维方式与行动策略。艺术治疗作为一种表达工具,可以辅助来访者释放情感、激发创造力,并促进内在整合。 同时,我们会一起学习一些简单而实用的艺术表达,通过这些实用的艺术治疗,我将协助你提升应对生活压力的灵活性。(不需要来访者具备绘画技巧)我的目标是支持来访者在找到力量意义和内在和谐!
600元起
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