专业的心理服务
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我是姜晚余,一名正在成长中的心理咨询师。我本科毕业于中医学专业,系统学习过中医整体观和情志致病理论(如“七情内伤”),这段经历让我深刻理解了身心健康的不可分割性。 目前我正在壹点零进行心理咨询实习,专注于情绪管理、职场压力和青少年心理。中医背景赋予我独特的视角:我擅长通过观察、倾听和整体分析来理解来访者的身心状态,并在工作中融合现代心理学技术与传统中医养生智慧,帮助来访者建立内外平衡的健康模式。 作为一名跨领域实践者,我始终秉持“治人先治心”的理念,相信每个人内心都有自我疗愈的潜能。未来我希望能持续深化心理学专业技能,同时探索中西医结合的心理健康支持方案,为来访者提供更立体、包容的成长陪伴。
50元起
「从深渊里爬出来的人,更懂得如何点亮微光」 五年前当我走出心灵困境时,一位前辈对我说:"经历过黑夜的向导,更能守护迷途者的星光"。这段经历让我深刻理解:真正的疗愈与生命的舒展绽放,始于对"此刻真实自我"的温柔接纳。 或许你正在经历: - 在亲密关系中总陷入"焦虑追索"又"逃避伤害"的循环 - 某些顽固的负面信念像程序bug般影响着你自由地绽放 - 知道很多道理但还是过不好自己的人生,总是困在"知道但做不到"的僵局 「我能提供的专业支持:」 ▌ 依恋模式重塑 通过我们的咨访关系重建安全体验: → 深度看见被遗失在记忆深处的依恋创伤的自己 → 破解"越在乎越失控"的情感困局 → 梳理和重塑正向的自我感、以及与重要他人的互动体验 ▌ 创伤认知转化 用创造性方式(潜意识图卡OH卡/戏剧疗愈/催眠)协助你: → 看见困扰背后的心理资源 → 把"卡住"的情绪转化为英雄之旅的成长线索 → 拿回自我叙事的主动权和生命自在绽放的喜悦 「不必要求自己"准备好"才来咨询」 你可以: ✓ 随时暂停或调整节奏 ✓ 只讨论今天最想说的话题 ✓ 获得首访咨询逐字稿复盘分析
50元起
心理学本科理学学士,国家三级心理咨询师,拥有多年各类型企业后勤管理工作经验。 长期持续接受个体/团体督导,一周3次个人分析。 丰富的生活阅历,让我对人性的多元和复杂有更深认识,我能包容并理解阴影和创伤的部份,陪伴你、看见你。 专业的受训背景,让我更清晰情绪困扰与成长历程对人的影响,我会根据你的个人情况和需求,有针对性地进行心理干预与改善。 心理咨询频率一般为每周1-3次,固定时间进行,短程(4-30次)或中长程(30-100次以上),视具体问题及目标而定。 短期议题,通常4-12次咨询后会感受到变化;长期议题或人格层面改善,在以年为单位的中长程次数咨询后将起效。 其他资质及证书:1. 家庭暴力当事人辅导师,2.高级性与亲密关系咨询师,3.高级情感咨询师,4.NCDA CDP 国际生涯发展规划师,5.省12355青少年服务热线心理咨询师。
99元起
我是一名心理疗愈师,以治愈、尊重、接纳、温暖、共情、以来访者为中心、不评判、隐私保护、一对一善于倾听和引导的咨询方式给您一个可以敞开心扉全然接受的环境 成年人的痛苦主要来源于在身份的叠加中不断失去自我,我们背负了太多的角色、责任和别人的眼光,渐渐失去了爱与被爱的能力。 咨询,是看见、是关注、是倾听、是探索和分析,倾听师本身健康稳定的人格和真诚善良的品质才能滋养来访者,请伸出你的手,我会给你温暖力量,给你完全的接纳、理解、尊重、包容和陪伴。 擅长领域 『心理咨询』抑郁、焦虑、强迫、拖延、自卑等 『个人成长』人际关系、身心成长、完善自我等 『恋爱情感』亲密关系、情感修复、失恋陪伴等 『家庭教育』青少年心理、亲子关系、学业规划 『事业工作』职业规划、职场压力、职场关系等 课程培训参与 祝卓宏 接纳承诺单次咨询模式培训及教务 骆宏博士 焦点解决初级班 培训及教务 龙迪 正念与创伤疗愈工作坊培训及教务 移空技术初级班培训及助理
50元起
二级心理咨询师 家庭教育指导师 某咨询机构心理讲师 咨询师 2023年3月至6月 青春期家庭教育培训 2022年至2025年 李松蔚刘丹 系统式家庭治疗三年培训项目 2019年4月至2022年4月 杨发辉CBT系统精修与督导 共216小时 2021年2月至2021年10月善解童贞云学院儿童性教育学习 2017年12月至今 华夏思源心理咨询师规范化培训(两年) 2017年9月 参加二级心理咨询师专业技能培训 2017年7月 参加吉林思源“团体心理咨询”成长小组 2017年 参加杨发辉老师认知行为疗法课程培训 2017年 参加刘建新老师体验式团体沙盘课程培训 2017年 参加吴曦娟老师叙事疗法课程培训 2017年 参加严虎老师绘画心里分析课程培训及督导 2017年 参加赵小明老师教授新精神分析课程培训 2016年 参加曲伟杰老师教授催眠初中高级课程培训(一年) 2016年 参加李少臣老师3L教练课程培训 2015年4月 参加三级心理咨询师专业技能培训
50元起
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