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1.个人介绍： ①22年6月考取了中心协心理咨询师技能培训证书，23年5月通过了壹点灵倾听师培养计划考核，2024级秋季班攀登计划学员。 ②曾在钢铁企业从事管理工作12年，在职场人际、职业晋升、自我管理、职业规划方面经验丰富。 ③个人成长：中共党员；南京农业大学工商管理本科；2020年开始坚持读书成长、修行，通过读书自我疗愈（童年创伤、亲人离世、考试焦虑、朋友背叛、社交恐惧），形成了积极正面的信念系统。 ④4年时间，读书300余本，其中包括很多关于抑郁症、焦虑症、PTSD、NPD等方面的书籍，真心渴望聆听来访的心声，陪伴来访一起见证生命的奇迹。 2.擅长领域： ①情绪压力：压抑心理，抑郁、焦虑情绪的调节。 ②个人成长：成长创伤，自卑心理，自我厌恶，睡眠。 ③职场发展：职业倦怠，创业压力，职场排斥，职业压力。 ④恋爱情感：情感困惑，情感修复，NPD的识别与反制。 ⑤精神康复者的倾听与陪伴。 3.咨询风格： 性格沉稳有耐心，态度温和而坚定，善于挖掘来访内在的潜力和能量，以来访为中心，注重咨访关系，给与肯定和积极赋能。 4.咨询师寄语：我会一路陪伴你，遇见更好的自己！
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