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答复:看到了你的担心,你的自责。你希望宝宝健康的成长,这是大部分做妈妈的期望,但是从现在看宝宝因为奶水不足好像长的慢,所以你很是焦虑不安。
答复:看到了你是担心别人会伤害你,所以害怕甚至不愿出去交朋友,然后用这些负性想法强化你不想交朋友的行为和想法,如果被人嘲笑了你会怎么样?
答复:无法改变环境可以改变自己,比如自己每天运动,每次30分钟就1个小时,挺轻松的音乐,欣赏周围的一切等等
答复:抱抱你,当被人呵斥的时候所有的委屈全都出现了,让你伤心难过,对自己还产生了贬低。
答复:看到了你的担心,也看到了你对男友的爱和关心,当看到男友自我伤害时,你害怕了,你是害怕他自我伤害还是会伤害到你哪?
答复:你能替别人考虑不忍伤害别人看到了你的善良,可是每个人都有自己的选择,尤其是在关系中,你的想法固然特别好,可是对方有自己的选择权,当你们的选择出现矛盾时,善良的你心里开始纠结了,把你的想法跟对方试着沟通...
答复:看到了你的担心和不安,很是焦虑,想想积极的开心的事情,把你的担心和朋友分享,他们知道了会不会更加理解你哪?如果每次都这样,建议做咨询调整一下,加油,相信自己可以的
答复:当你想忘掉一个人的时候,就多想想对方的不好,多跟周围的朋友聊聊天,听听放松的音乐,慢慢的走出来,试一试哦
答复:现在她刚刚经历失恋,而你在这个时候提出了开展新的恋情,直接被拒绝了,在这个时候你还能站在她的角度想原因很是难得,给你们双方一个调整的时间
答复:孩子在台上,面对台下的观众,本身就好有压力,想想我们大人,比如在单位开会让自己发言,面对那么多的领导同事自己是不是也是很紧张。小孩子面对压力,不知道怎么排解,只能通过发脾气的方式来表达,建议家长这时先...
答复:看到了你对这份工作的期待和努力,也看到了你很有信心。如果公司不给你这么多的适应期,最坏的结果是什么,可以承受吗?一般找工作都是顺势和借势,顺势就是结合自己的优势去找适合自己的,结合你的优势和工作的匹配...
答复:看到了你有很多的担心,对你们感情的不缺人,也看到了你的善良。现在你心情还没恢复,所以很多时候看事情也会比较消极,等你心情平静下来或许就不会这么悲观这么担心。建议平时做做运动,调节一下心情,加油
心理咨询专家张立平的公益解答案例
[咨询] 自己奶水不足,看到自己的宝宝没吃饱,哭到肠子都...
答复:看到了你的担心,你的自责。你希望宝宝健康的成长,这是大部分做妈妈的期望,但是从现在看宝宝因为奶水不足好像长的慢,所以你很是焦虑不安。
[咨询] 从小到大是胖胖的身材,挺自卑的,虽说减了一点但...
答复:看到了你是担心别人会伤害你,所以害怕甚至不愿出去交朋友,然后用这些负性想法强化你不想交朋友的行为和想法,如果被人嘲笑了你会怎么样?
[咨询] 如果无法改变自身生活环境,又如何消除自身抑郁情...
答复:无法改变环境可以改变自己,比如自己每天运动,每次30分钟就1个小时,挺轻松的音乐,欣赏周围的一切等等
[咨询] 在厂里被呵斥的时候,想到我失败的婚姻,想到我前...
答复:抱抱你,当被人呵斥的时候所有的委屈全都出现了,让你伤心难过,对自己还产生了贬低。
[咨询] 男朋友觉得他有做对不起我的事情 就喜欢自己打自...
答复:看到了你的担心,也看到了你对男友的爱和关心,当看到男友自我伤害时,你害怕了,你是害怕他自我伤害还是会伤害到你哪?
[咨询] 我今年43,今年3月份结束了16年的婚姻,在儿子开始上...
答复:你能替别人考虑不忍伤害别人看到了你的善良,可是每个人都有自己的选择,尤其是在关系中,你的想法固然特别好,可是对方有自己的选择权,当你们的选择出现矛盾时,善良的你心里开始纠结了,把你的想法跟对方试着沟通...
[咨询] 明天我邀请了朋友到我家去玩,我有余恐和社恐害怕...
答复:看到了你的担心和不安,很是焦虑,想想积极的开心的事情,把你的担心和朋友分享,他们知道了会不会更加理解你哪?如果每次都这样,建议做咨询调整一下,加油,相信自己可以的
[咨询] 今天下了很重要的决定,决定放弃一段感情,一个人...
答复:当你想忘掉一个人的时候,就多想想对方的不好,多跟周围的朋友聊聊天,听听放松的音乐,慢慢的走出来,试一试哦
[咨询] 我很喜欢我同桌 和她很合得来三观各种品味都极其...
答复:现在她刚刚经历失恋,而你在这个时候提出了开展新的恋情,直接被拒绝了,在这个时候你还能站在她的角度想原因很是难得,给你们双方一个调整的时间
[咨询] 幼儿园小朋友,平时见陌生人从来不会害羞,会主动...
答复:孩子在台上,面对台下的观众,本身就好有压力,想想我们大人,比如在单位开会让自己发言,面对那么多的领导同事自己是不是也是很紧张。小孩子面对压力,不知道怎么排解,只能通过发脾气的方式来表达,建议家长这时先...
[咨询] 来北京一个月了,无薪培训一个月了,虽然说是培训...
答复:看到了你对这份工作的期待和努力,也看到了你很有信心。如果公司不给你这么多的适应期,最坏的结果是什么,可以承受吗?一般找工作都是顺势和借势,顺势就是结合自己的优势去找适合自己的,结合你的优势和工作的匹配...
[咨询] 才离婚,心情还未恢复!有没有必要接受前女友,担...
答复:看到了你有很多的担心,对你们感情的不缺人,也看到了你的善良。现在你心情还没恢复,所以很多时候看事情也会比较消极,等你心情平静下来或许就不会这么悲观这么担心。建议平时做做运动,调节一下心情,加油