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答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到了您的文字描述，感觉到您的困惑是有想交朋友的强烈愿望，可是却放不开自己，在别人和你交流的时候，你会感到紧张、没有头绪。 通常这种焦虑的情绪是缺乏自信心的表现、有一...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到了您的文字描述，感觉到您周末休息也不能放松，还一直担忧着明天返校的事情。一想到回学校就很厌烦、压力很大，很委屈，有想要哭的感觉。这种恐惧、焦虑的心情，一定很不舒服...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的描述，了解到您曾因为听到一句走路先迈左脚还是右脚之后，自己开始刻意关注到这个问题，进而导致您走台阶就研究，甚至看见台阶也有了烦躁、痛苦的感受，找工作也会特别注...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的文字描述，能感觉到您有了心事，也在思考问题的产生原因。想和身边的人说说呢，又觉得别人帮不到自己，还会说自己矫情。 我特别能理解您当下的感受。是这样的，一般情况...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到您的文字描述，感觉到您目前对自己的生活状态不是很满意，进而在探究着每天生活的意义。 当我们出现这种反思的时候，也是在努力寻找方向的开始。这个过程会令人很困扰。建议...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到您的文字描述，今天也很压抑。看起来您最近的情绪状态都不是很理想，这种感受很不好，特别能理解您的心情。 每种情绪的背后都有一定的诱因，有主观原因，也有客观原因。建议...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的描述，了解到您最近的状态不是很理想，情绪有些低落，做什么事都没兴趣，胖了5斤可是受伤了也不方便运动，喜欢的书法也搁置了。感觉自己浪费时间都有种罪恶感。 有时候感...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 偶然看到您的文字描述，看似是随意的感叹，记录着当下的心情动态。实际上能感觉到您最近经历了不太愉快的事情，令您产生了感慨。不过这的确是一种很好的宣泄、自我调整的方式。 ...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的描述，了解到您的困惑是从小到大，别人和您说什么事情，你无法快速的理解，总是在第二三遍才能听懂。这让您对自己的反应能力产生了质疑。是的，无论在工作、还是学习中面...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 通过您的文字描述，了解到您觉得自己的缺点比优点多，优点一个也找不到。这让您感到很困惑。 实际上，这个问题源于我们尚未足够的了解自己。我们每个人身上都会有自己独特的闪光...
心理咨询专家赵晶的公益解答案例
[咨询] 放不开自己怎么办，这么很想交朋友，可是当有人和...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到了您的文字描述，感觉到您的困惑是有想交朋友的强烈愿望，可是却放不开自己，在别人和你交流的时候，你会感到紧张、没有头绪。 通常这种焦虑的情绪是缺乏自信心的表现、有一...
[咨询] 每次要去学校的时候，一想到要学习就很厌烦，离家...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到了您的文字描述，感觉到您周末休息也不能放松，还一直担忧着明天返校的事情。一想到回学校就很厌烦、压力很大，很委屈，有想要哭的感觉。这种恐惧、焦虑的心情，一定很不舒服...
[咨询] 有人问我了一句“走路是先迈左脚还是右脚”，我开...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的描述，了解到您曾因为听到一句走路先迈左脚还是右脚之后，自己开始刻意关注到这个问题，进而导致您走台阶就研究，甚至看见台阶也有了烦躁、痛苦的感受，找工作也会特别注...
[咨询] 你们身边的人都知道吗？我不愿意告诉他们，因为我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的文字描述，能感觉到您有了心事，也在思考问题的产生原因。想和身边的人说说呢，又觉得别人帮不到自己，还会说自己矫情。 我特别能理解您当下的感受。是这样的，一般情况...
[咨询] 我觉得这样活着又有什麼意思呢？
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到您的文字描述，感觉到您目前对自己的生活状态不是很满意，进而在探究着每天生活的意义。 当我们出现这种反思的时候，也是在努力寻找方向的开始。这个过程会令人很困扰。建议...
[咨询] 今天也很压抑
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到您的文字描述，今天也很压抑。看起来您最近的情绪状态都不是很理想，这种感受很不好，特别能理解您的心情。 每种情绪的背后都有一定的诱因，有主观原因，也有客观原因。建议...
[咨询] 最近状态很差，做什么事情都没兴趣，昨天为一件很...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的描述，了解到您最近的状态不是很理想，情绪有些低落，做什么事都没兴趣，胖了5斤可是受伤了也不方便运动，喜欢的书法也搁置了。感觉自己浪费时间都有种罪恶感。 有时候感...
[咨询] 岁月静好，叹什么容颜易老，芳华已逝，世上哪有宝...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 偶然看到您的文字描述，看似是随意的感叹，记录着当下的心情动态。实际上能感觉到您最近经历了不太愉快的事情，令您产生了感慨。不过这的确是一种很好的宣泄、自我调整的方式。 ...
[咨询] 从小到大，别人跟我说第二三遍我才能听懂，我是不...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的描述，了解到您的困惑是从小到大，别人和您说什么事情，你无法快速的理解，总是在第二三遍才能听懂。这让您对自己的反应能力产生了质疑。是的，无论在工作、还是学习中面...
[咨询] 觉得自已缺点比优点多，自己的优点我一个都找不到...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 通过您的文字描述，了解到您觉得自己的缺点比优点多，优点一个也找不到。这让您感到很困惑。 实际上，这个问题源于我们尚未足够的了解自己。我们每个人身上都会有自己独特的闪光...